本来正眯上眼睛准备睡一觉的田景昊，被猛的拍了两巴掌之后，打算声牢骚，却听到艾山河大声的喊了一句教官好之后，马上就一个激灵睁开眼扭头一看，哦豁！
也不管身体如何疲惫，赶紧一咕噜爬了起来，学着艾山河的样子站直了大声喊：“教官好！”
如果只有艾山河一个声音，别人都只当是开玩笑，连眼睛都不带睁开的。
可是，连胖子田景昊都这么喊了，瞬间就把其他人给惊醒。
扭头看，果然是总教官，于是赶紧爬起来。
“好了好了，知道你们很累！
既然是午休时间，想睡就睡，不用管我！”
刚说完这句话，这才想起陈所说的大力散，还要给这些人服下，现在还没睡就刚好。
其实，他心里也明白，陈虽然强悍，也只是因为在部队服役的时候，部队里面教的好。
以及他个人的天赋，但总的来说学习环境更重要，要是不去部队，能学到这些东西吗？
同样的，陈自己配药，他是从哪学的自己配药？
崔墨敢确定，连队里绝对不可能有教授如何配置中药的课程，所以在部队没有学习环境。
在这种情况下，陈拿出一大包药说这是自己配的，有什么神奇疗效的药粉，让他相信他是不可能相信的。
所以，他才在慎重之余，把两名卫生员全部叫了来，以备不时之需。
陈也不废话，直接走到放置水壶水杯的地方拿出几个杯子，每个杯子里倒入一小纸包的药粉，然后冲上开水。
“艾记者，过来帮我把这水杯给他们分一分，一人喝一杯可以缓解剧烈运动所带来的肌肉劳损和酸痛！”
说完，一只手拿着一杯，就走向了女宿舍。
杨白浅把自己扔在床铺上之后，就感觉整个人身体像是散了架了似的，一动也不想动，甚至她就想从现在开始一觉睡到天黑，连起来都不带起来的。
饭也不想吃！
因为好累啊！手也累，脚也累！
门被敲响，陈的声音在外面响起：“白浅！”
开心花云婉儿离门口比较近，刚想爬起来去开门，爬了一半又摔了回去。
她的损伤比较严重，一个直播的网红女明星，一天到晚的活动范围，只在那直播间那个屋子里。
很显然跟运动挨不上边，所以，剧烈运动后拉伤的也就比较重。
“我去吧！”
反正是来找自己的，所以杨白浅艰难的爬起，去开了门。
门外是陈，拿着两杯水，看她开门就递了过来。
“上次我不是配了种大力散嘛，这是用那玩意儿冲出的茶水。
喝了之后能缓解乳酸堆积的疼痛，以及肌肉经过激烈运动之后的拉伤和劳损。
你喝一杯，给云婉儿一杯，喝完之后，如果还有睡意，那就睡个午觉大概就差不多恢复了！”
伸手接了过来，杨白浅现在对陈无比信任，哪怕现在陈拎着一个三无产品摆在面前让她喝，她也是毫不犹豫地应了下来。
这也被摄像头给准确拍了出去。
陈说的这句话，说是睡个午觉就好了，瞬间引起观看直播的诸大运动博主的不适。