许宁是一个喜欢动脑子多过动手的人。
也是一个鲜少将真实的自己展露出来的人。
他从小性格内向，又因为身型样貌和家境原因受过不少欺负，后来便慢慢学会将自己的“劣势”转化为“优势”。他发现自己的“示弱”能够在社会上获取很多便利，也可以躲开很多蠢人和烦人的事，于是便愈发善于利用这一点。
但在健身这件事上，许宁没有这样做。
他知道罗啸不会喜欢。
而他也不愿意在男人喜欢的事情上面耍手段。
许宁虽然不爱运动，但不代表他没有骨气。他喜欢罗啸，如果可以，他也想要被男人正眼相待，想要被罗啸看得起，被尊重，被欣赏。
因此，每一次的健身课他都上得很认真。
尽管心里还是抱了勾引男人的念头，但在训练上许宁从没有划水，总是尽自己最大的努力做好罗啸安排的每一组动作。
由于害怕亲密接触暴露自己的渴望，许宁这几次课后都没有好好拉伸过。
虽然他还是在泡沫轴上滚了肌肉，也做了罗啸教他的拉伸动作，但效果总不及教练亲自拉伸的效果好。
这要是一两次还好，次数多了之后，高强度力量提升所带来的负作用也暴露了出来。
许宁身上好几个部位都隐隐作痛。
除了常见的乳酸堆积，更有关节与关节之间、连接不同部位的肌肉里时不时冒出来的阵痛。
这天许宁在来健身房的路上，走路都有些滞顿。
他后腰有些疼，左腿胯骨的位置更是像卡了块异物似的，一旦动弹就会感觉到拉扯般的不适。
但许宁还是踏着夜色去健身房将卫生打扫了。
打扫完后，许宁便在空无一人的健身区自己捞了个泡沫轴，趴在瑜伽垫上笨拙地做起拉伸来。
他想，也许多拉一拉筋，就好了。
于是当罗啸带着些微的醉意走进健身房的时候，看到的就是两瓣撅着的，正在前后耸动的圆润屁股。
屁股的主人似乎非常投入，身体在下腹粗长的圆柱体支撑下，正按照固定地频率一下一下地向前向后摆动着。随着动作，他嗓间也跟着溢出不少声音。
“唔……八，九……嗯啊……十……”
“十三……嘶……啊……十四，十、唔、十五！”
终于滚完腿部的肌肉，他在地上趴了好一会儿，才翻了个面，将泡沫轴塞在了自己的腰下。
这一次，屁股被遮掩在了阴影中，取而代之的是一截明晃晃的嫩白细腰。
随着滚轴不断滚动，后背的衣物被摩擦力带着卷了边，一点点将其下的肌肤暴露在明亮的灯光下。
仍然没有什么训练痕迹的腰肢非常细，白皙的肚皮随着呼吸规律起伏，腰腹下的胯部在大腿肌肉的支撑下摇摇晃晃地朝着上方挺起，又随着身体重心的变化下塌陷，往往复复，和吃疼的抽气和呻吟一同在空空的场馆里回荡。