王凡坐在房间的书桌前，神情专注而沉稳。
他先是谨慎地检查了一遍房间，确保门窗都紧闭无缝，这才放心地闭上了眼睛，沉浸在自己的脑海之中。
那个闪烁着金光的技能页面。页面上的符文仿佛具有生命，在他的意识中散出诱人的光芒。
白天，在图书馆的浩瀚书海中，王凡已经精心挑选了所需的信息资料，并将其录入到技能页面中。
现在，他只需要在脑海中清晰地构想出自己所想要的技能就行了。
回想起图书馆里那些晦涩难懂的医学书籍，他的眉头不禁微皱，忍不住吐槽道：“没想到技能原理录入竟然要自己的双眼看过才行，这太不智能了！幸好不用我理解，不然就麻瓜了。”
言罢，王凡将所需的技能信息输入完毕。
页面弹出一个提示框，询问是否确定消耗5点源力生成技能。
王凡毫不犹豫地点击了确定。
随着他的确认，页面上的金光更加璀璨夺目，符文飞舞的度也加快了。
大量文字在金光中交织闪烁，从《黄帝内经》到《抱朴子》，再到《伤寒杂病论》、《人体解剖学》、《生理与运动》……仿佛在编织着某种神秘的力量。
终于，在一声轻响中，一個全新的技能《蛰龙眠》诞生了。
【《蛰龙眠》：睡眠中修炼，调和身心，悄然强大，激人体潜能，修复隐疾，功成如蛰龙觉醒，力量无边。】
看着脑海中技能页面上的介绍，王凡紧握拳头，激动之情难以言表，内心的喜悦如同泉水般喷涌而出。
“终于接触到了凡力量的门槛了！我必定要屹立在天空之上！”
“技能动！蛰龙眠！”心念一动，王凡倒头就睡。
王凡躺在静谧的卧室，月光透过窗棂洒在他脸上。
随着《蛰龙眠》的修炼，他的呼吸逐渐深沉，仿佛与天地同频。
梦中，他感到一股暖流在体内缓缓流动，修复着多年累积的暗伤。
——
翌日，醒来后，他感觉身体轻松了不少，或许是第一次修炼的原因，效果才这样显著。
床上，王凡静静地坐着，眼神迷失在窗外的远方。
他的思绪像窗外随风飘摇的树叶，时起时落，悠然自得。
他看起来仿佛在沉思，但实际上，他的内心正在酝酿着一个宏伟的想法——创造一条可以在现实世界修炼的修真体系。
王凡自幼便对小说中的奇幻世界怀有浓厚的兴趣，他看过的小说数不胜数，其中涉及到各种各样的修炼体系。
从仙侠的灵气修炼，到魔幻的魔法体系，再到科幻的基因进化，每一种体系都有其独特的魅力和理论。
然而，他内心深处始终有一个疑惑：这些修炼体系都是虚构的，那么在现实世界中，是否也能找到一条可行的修炼之路呢？
经过长时间的思考和研究，王凡逐渐形成了自己的想法。
他认为，修真体系的核心在于不依赖外界能量，而是开自身潜力，修炼真我，实现长生不老。
这样的理念，既符合他对修行的理解，也适应现实世界的实际情况。
当然，王凡清楚，即使修真体系强调不依赖外界能量，但在现实世界中，一些基础的资源和条件仍然是必不可少的。比如，良好的身体条件是修炼的基础，适当的锻炼和营养摄入是必不可少的。
此外，修炼还需要一定的精神支持和意志力，这些都是外界因素，但并非是决定性的。
在王凡看来，修真体系的最大挑战在于如何有效地开人体潜力。这需要对人体有深入的了解，包括身体结构、能量流动、精神意识等方面。
同时，还需要找到一种适合现代人的修炼方法，既要有科学依据，又要符合现代人的生活节奏。
王凡知道，这是一个漫长而艰巨的过程，但他愿意为此付出努力，他都会坚定地走下去，因为他相信，自己的想法能够成为现实，他能够为人类开辟出一条全新的修行之路。
修真，乃探索生命本质，挖掘内在潜能，实现自我越之过程。
修真者通过性命双修，掌握自我、本我和我，神通自足，壮大本源生命力，以求达到长生不死之境地。
此修炼体系不依赖外界资源，强调内在修炼与自我完善。
“在我的设定中，不管哪一条修炼体系，修行第一境当为百日筑基。此阶段着重于调整养生，作息规律，合理饮食，适当锻炼，充实身体精气，为修行打下坚实基础。”
“现在我有技能页面辅助，在睡眠中修行《蛰龙眠》，修复年轻时生命活动中造成的损伤，想要加快这个过程，还需要大量营养进补。”
“药是三分毒，我不通药理，只好寄托于技能页面对修行药方的开。”
“修行讲究财侣法地，财是第一位，没有财就买不到药材。”
打开技能页面！
“穿越后的第四天，我现在拥有跑路技能【飞檐走壁】，核心修行技能【蛰龙眠】，金钱结余32块，源力点结余5。68。”
“这个世界还算安全，暂时不用浪费源力点开护道之术，哪怕需要，可以等回到现实社会购买电击棍，防狼辣椒水。”
“这次的穿越太突兀了，我一点准备也没用，现在我该好好准备一下，免得下次穿越麻抓了。”
“今天得去图书馆抄录一些穿越者必备技能，也不知道1958年的图书馆里有没有所谓的穿越者三大神书，不过应该是有《玻璃制作工艺》，《蒸馏酒酿造工艺》，《制盐法》，《土法炼钢》和《制糖工艺》，先把这些配方资料抄录起来，万一下次穿越到古代，修行资源就有了。”