第二天一大早，楚云博起床后现自己全身的肌肉都有点酸胀感，楚云博想着一会去了院子那边问问马馆主是什么个情况就行了。
早上9点钟，楚云博和杨教习准时的来到马馆主的院子里，楚云博现在院子的进门右手边有一台一人高的机器，有点像游戏厅里的拳击机器，但是比那个要先进的多，也要大许多。
楚云博看着马馆主问道“马馆主，今天早上我起来的的时候，周身的肌肉部位都有点酸胀的感觉，这是什么情况？”
马馆主笑了笑“普通人锻炼身体，第二天也会出现这样的情况，更何况你还增加了全身的力量强度呢，这都算是温和的了。”
楚云博点点头，确实是这个道理。就在这个时候，楚云博看到杨教习走到测力计旁，做出拳击的姿势，随后只听“嘭”一声，上面显示了出了244斤的数值，打完后杨教习看向了楚云博，向楚云博招了招手。
楚云博走到了杨教习身旁，“来，小楚，你试试。”
其实不用试，楚云博自己清楚，昨天修炼完毕后，力量值达到了5。7的数值，不出意外，这一拳下去应该是228斤。
楚云博摆出了在华莱阁当安保时学习的无尘拳法的起手式，随后一拳打了出去，“嘭”一声，他定眼望了过去，果然是228斤。
这是马馆主也走了过来“云博，经过昨天的第一次修炼，你觉得比起之前来，有提高么？”
“恩，应该是有的，具体提升了多少，要今天修炼后再来测试一下才知道昨天提升了多少。”
马馆主点点头，回身走向了木桶。
楚云博和杨教习随后跟上，然后又开始了，劈柴，添水，修炼，吃饭，午休，再修炼的套路中。
下午4点，楚云博浑身通红的爬出木桶后，休息了一会穿好衣服来到了测力机前面，一拳打了上去。
“嘭”，232斤，增加了4斤力量，力量值也变成了5。8。
这时收拾完毕的马馆主和杨教习也走了过来，看着上面的数值点点头说道“可以啊，云博。按照我的经验来看，你只需要再修炼3次，第一层就炼成了，可以着手准备修炼第二层了。”
楚云博点点头，问了一个想不通的问题“马馆主，按照这样的相率来说，那不是5o天就可以修炼完1o层的炎阳外炼法了么？”
“哪有那么简单，普通人想要提升自己的力量，不锻炼个半个月一个月的，可能都不一定有那个效果。
而我们有炼法的人，只能说是比普通人能够更有效的提高的身体的力量，但是身体的承受能力并没有达到你所想的那么强，就像你今天说你的全身肌肉酸胀是一个道理。”
楚云博点点头，表示自己明白了，随后他和杨教习跟马馆主道别后就离开了院子，约定好下周四周五再来。
下车告别了杨教习后，楚云博去吃了碗面就回了出租屋，打开传送门，过去逗弄了一会凤雏就回来了。
打开电脑看了看自己购买的货物，最小的一批货物明天早上就能送到住的地方来，像是锄头、铁锹、水泥、石子，明天就到货了。
闲着没事又逛了一会网站后，楚云博就上床睡觉去了，因为后面几天都有比较大的工作量等着自己。
。。。
第二天早上，伴随着阵阵酸痛感，楚云博还是早早的就起床了。
吃完早饭就一直在等着快递上门，随着一件一件工具的到来，楚云博也当起了搬运工，所有的东西一股脑的都搬运到了新世界。
当所有东西都搬过去之后，时间已经来到了中午，出去吃完午饭后，又开始了高强度的工作。