表示自己受教了。
接着，许越便在甄老的指导下，再次进行这些基础练习。
练了一番后。
许越又累得大汗淋漓。
甄老又让许越休息了一番。
“开始练动作！”
然后便又拉着许越起来道：“开始练第一套动作！练其动作，能更有效刺激魄力增强。”
“所谓体魄体魄。你魄力增强了，身体也就变强了。”
“第一个最简单的动作，如狮子捕食！”
“学我的动作！”
“观想状态保持的情况下，双脚如狮脚蹬行！”
“双臂以攻防兼备之势，扑击对手！”
“这第一套动作，基本都是练拳，没有练到腿！”
“腿就是身形走位而已！”
“一步步来，不要急促！”
“在施展动作时，舌抵上腭，但不呼吸吐纳，闭气爆力量！”
“在动作停顿间，停下时，以呼吸吐纳，来回复自身！”
在甄老的教导下。
许越学着一个个动作。
可要观想着四种观想状态的情况下。
再施展这些动作。
之后还要把几十个扑杀动作窜起来。
不是那么容易的。