“我也想跑!”
贺老大的儿子突然走前来,
站在了两人中间,一言不地做起了热身动作。
他的动作很青涩,明显是看着两个模仿的。
作为一个普通的学生年轻人,
贺老大儿子没什么跑步经验,大学生每个学期的期末考试之后,
几乎没有什么一定要完成的体育任务。
他们只要在每周的体育课不要逃课,
体育老师就会睁一只眼闭一只眼,
给他们一个出色的平时成绩,
和对期末考试放水的要求了。
贺老大儿子没有体育基础,他不像自己的父亲,
曾经在胶东半岛当地,完成过城市马拉松的比赛。
也不像贺磊,退一万步讲,
也是读书时代的体育生。
对于贺老大儿子来说,完成马拉松都是个不切实际的梦想。
贺磊看到他的动作,皱着眉头看了看贺老大。
他用眼神询问着贺老大。
“究竟怎么搞?”
贺老大点点头。
“就让他先从半马为目标开始。”
“让他进行一个初步的训练吧!”
贺磊点点头,
他对一边的贺老大儿子开口道:
“你一会不要跟着我们两个的节奏。”
“就算你想跑。”
“膝盖和腰椎也会受不了的。”
贺磊真心实意地劝阻着他。
但现在看着贺老大儿子脸的表情,
他把对父亲的担忧,转化成了想要助他一臂之力的勇气。
那,就没得说了。
“不要跑乱节奏!”
贺老大低声提醒着儿子,毕竟后者是个初学者中的初学者。
“一会你能跑完八千米就行。”
三个人很快完成了全身的热身动作。
一齐来到了跑道的起点处,
这次训练的目标路程是八千米,
二十个4oo米。