没一会，黄蓉将烤鱼又递了过来，杨帆接过一看，果然比自己那三脚猫的烤肉功夫强了不少。
原本有些变黑的地方没有再加重，而原本还有些泛白的地方却已经变的金黄。
咬上一口，果然是满嘴留香。
“看来以后这做饭的事还是要多劳烦蓉儿妹妹了。”
杨帆轻叹一声说道。
而此时的黄蓉双颊却是红成了苹果。
“杨帆哥哥怎么咬的是那里，这不是。。。”
吃完简单收拾好，两人就坐在垫子上休息闲聊，不一会又聊到武功的事上。
黄蓉想看看杨帆打拳。
杨帆自然不会拒绝，起身打了一套霍家拳，又打了一套八极拳，运气之下一拳击出，路边一碗口粗的小树应声而断。
“这拳法注重贴身短打，招招瞄着敌人要害，好重的杀气。”
黄蓉看的心惊肉跳，“如果配合上高深的步法，绝对威力倍增。”
黄蓉家学渊源深厚，自然是识货的，武林中练体的不少，但都是没有好的内功心法，只能打磨身体，练出一身横肉，却打不出什么威力。
就算有些练对了路子，等出成果的时候，也将近4o了，气血就开始走了下坡，相当于练了场空。
而眼前的杨帆，年龄不大，只有2o来岁模样，外功却是练到如此的境界了。
不过这迷踪拳的步法在黄蓉眼里却着实不够看，想来那黄药师之所以会有邪这称谓，除了行事怪癖之外，很大程度就是因为黄药师深谙梅花易数，将其融入身法之中岂是迷踪拳这种简单的步法可比的？
“杨哥哥，你看我。”
蓉儿脚下力，或左右横移，或蝴蝶穿花，隐约间有脚踩八卦的意味，却是施展了一套极其灵活的轻功出来。
“好俊的轻功，蓉儿这轻功果然厉害，想必大有来头。”
杨帆看的眼花缭乱，这就是真正的轻功吗？
几丈高的树杈，腾空上去如如如履平地一般，放到现代那是可以引无数少男疯狂，少女尖叫的存在。
“这是家里自创的灵鳌步，杨哥哥以前没有接触过轻功吗？不过也是，杨哥哥身上似乎没有内力。”
蓉儿低头思索。
“内力是怎么修炼的呢？”
杨帆抓住重点问道。
随后将阿漆那里得来的呼吸之法背了一遍。
“这个呼吸之法有些怪异，却像是个残缺的内功心法，只介绍了引气入体，最大限度的让气留在体内，却没有把气通过经脉引到丹田形成丹田之气。不过此心法能够结合血液练体，将气与血相融却也算是另辟蹊径了。”
两人又详细探讨了一番，不愧是东邪一脉，武学知识不是自己可比的。
黄蓉说的玄奥，杨帆却是听懂了。
传统武学分为两个系统，一个是通过锻炼肉身强度，再透过招式攻击，就如阿漆的运气之法，引气入体后，通过血液附着，温养全身的筋骨，皮肉。
而另一种就是古代武学中根据特殊的内功心法，引气入体后，在体内温养形成内力，再通过经脉存入丹田。待用到时，再导出内力放大招式的威力。
炼体这种，体能强大，攻击以硬碰硬的物理冲击为主，一拳过去加上暗劲，能把你内部器官打烂。
缺点就是突破太难，众多惊才绝艳的人物卡在某一境界轻则几年，多则十数年，更有甚者直到死都无法更进一步。
而内功这种，却是通过经脉聚集丹田形成内力，只要能入了门，后面基本就是靠水磨功夫积累了。
能很快聚集内力的就成了神功，谁都想得到。