天亮了，张小石很早就起来了，打开主屋木门，径直向外走出去，这时常人才能看清楚跪在他门口的身影是何人，却原来正是隐龙道馆的馆主屈南。
屈南还是静静的跪在他的门口，不敢质问张小石一声，老老实实的把自己的身躯跪的挺直，好像是刚刚才跪在地上一样。
张小石也不管他，从他身边匆匆而过，好像屈南是透明的一般，自顾自的向着吕府的大门而去，出了吕府，张山和王悟一早就在府外等候，三人也不说话，就这样静静的前往隐龙道馆，直接就进入了隐龙道馆的内堂，在内堂见到了那天被闹事的罗汉所伤的管事张叔。
张叔看来早就得到了屈南的吩咐，没有多言，只是客气了几下，就直接带他们到了内堂深处外的一个露天练武场。
张小石先是吩咐张山和王悟站好马步，然后叫他们默念昨天教的锻炼控制呼吸的口诀，一边扎马，一边炼气。
接着对正要离去的张叔说道：“张叔慢走，小石还有事想请教，耽误了张叔些许时间，还望张叔不要见怪。”
张叔客气的说道：“哪里，哪里，小石大家客气了，我们馆主吩咐过了，小石大家但有不便之处，尽管提出来，隐龙道馆定会尽心尽力。”
张叔显然跟随了屈南多年，对屈南的身世和背景都了解甚深，知道张小石不是屈南父亲的朋友，所以称张小石为小石大家。
张小石似乎随意的问道：“今日怎么不见屈馆主，不知他有何要事，小石还想向他致谢一番，让小石有这么好的一个去处，可以好好的锻炼两个不成器的挂名弟子。”
张叔回答道：“我们屈馆主昨晚就出去了，说是要去见见吕府的大哥，然后顺路再去拜访一位前辈，大概要好久，可能几天都不回来了，小石大家请放心，屈馆主吩咐过了，小石大家的事就是他的事，什么要求都可以提。”
张小石当下亲和笑笑，又和张叔拉起家常，平和的与张叔聊起帝都的一些规矩和忌讳，不过多数时候张小石都是认真的听着张叔的言，自己倒是很少说话。
张叔对张小石也是颇有好感，因为他那天帮助道馆把恶人赶走了，所以和颜悦色的对张小石解释道，生恐张小石有任何不明白或是不解的地方。
最后连那天被张小石赶走的铁臂笑罗汉的背景都说了出来，原来这铁臂笑罗汉本是城防军卫戍队，第四小分队的一员，后来因为犯了军规，被开除出了第四小分队，所以他常称自己是从第四军出来的人，在帝都胡混了一段日子，后来不知怎么的搭上了右相杨泉君旗下舍人馆的一位食客，这些年在帝都的下层倒是混得风生水起，在这附近也是一霸。
不过遇到了张小石只能算他倒霉，那天他所受的伤之重，恐怕今生都医治不好，以后是无法再称霸了。
张小石和张叔又是乱侃一阵，才送走了他，毕竟张叔现在要管偌大的一个道馆，不可能有太多时间陪他闲聊。
送走张叔之后，张小石看着正在扎马的张山和王悟两人，好像是满意的点点头，对他们说道：“好了，你们都收功吧，现在从这里往外跑，一直跑到帝都城外，先跑它十个来回，记住，跑的度不要太快，要控制好你们呼吸的节奏，这可关系到你们的性命，我不会再说第二遍了。”
张山和王悟对视一眼，不敢言，就直接向外跑去。
张小石也不管他们，在他们跑出去之后，自己就开始舒展自己的身体。他舒展身体的姿势很怪，似乎是几种动物的姿势，但似乎又有点不同，不过他展开势子后倒是好看的很，动作行云流水般互相转化，中间看不出有任何的停顿，好像原本就该是如此似的。
差不多半天，张山和王悟都跑了回来，两人倒是挺有义气，几乎同时到了张小石面前，张小石把身子的功势一收，然后向他们走来。
张山和王悟马上把身子站直，目不斜视。
张小石到了他们面前，关心的问道：“累不累，要不要休息一下？”
张山和王悟都是一愣，心里同时暗想，刚才你不是说有性命危险的吗？怎么现在这么亲和，不过面上不敢表露出来，异口同声的大喊道：“不累！”
喊声中气十足。
张小石点点头说道：“看来确实不累，那你们就再跑二十圈。”
瞬间，张山和王悟的脸就搭了下来，好似秋天里遭了霜打的茄子，皱纹密布，张小石碧青的脸色不变，说道：“还不快去，要不要我送你们？”
张山和王悟闻言哪敢回话，立刻就向外面跑去。
张小石见状目无表情，又回到了原地，不过这次是静静的盘膝而坐，就在原地打坐练气起来。
这一次的时间过的就有些久了，刚才张山和王悟第一次跑的时候，太阳还没有出来，而且是他们身体精力最充沛的时候，现在可不一样，早秋的天气在太阳没有出来以前，似乎还是很舒适宜人的，但是太阳出来以后就另当别论，酷热的太阳炙烤着大地，天空亮得耀眼，就是在家里静静的不动，都会有些许的热气从外直扑而来，就更别提在大道上飞奔的人了。
张山和王悟感觉自己就像是被闷蒸在锅里的肥肉，不断的向外喷吐着油渣，嗓子里进出的空气没有给他们带来丝毫清凉，反而有加剧这种感觉的倾向。
幸好，张小石所传的呼吸控制法确实不凡，他们在几度昏厥的情况下，呼吸控制法慢慢起到了效果，它先是从心脏开始，你能一点一点的感受到心脏慢慢的比平时跳动的更有力，更稳定和有规律，然后开始影响血液的循环，让血液再也不是杂乱无章的涌动，而是在什么地方会保持着某种度前进，说来不可思议，不过确实让人能体会得到。
这一次，张山和王悟花了好长时间才跑到了隐龙道馆的面前，张小石闭目养神的身躯突然在他们同时踏进道馆的一刻站起，眼睛霍然睁开，当两人跑到他的面前，还没来得及站稳时，张小石就大声向他们暴喝：“还累不累？”
张山条件反射似的站直身体就欲答话，却被旁边的王悟及时用手用力的抱住他，气喘吁吁的说道：“我们很累。”
张小石心中一叹，这张山的资质确实是比王悟差上一些，两人的身体条件虽然相若，但是心志的坚定却是有较大的差别。
王悟还有一丝可取之处。
道者，最看重的当属心志，心志不坚者就是不修炼道法，修行武者之术也是有许多不便的，盖因任何功术都讲究一种定心，没有这种定心，在功术上很难取得成就。
张小石心中的想法自然不会对张山和王悟两人说出来，只是面容亲和一笑，碧青的脸色在阳光下似乎突然变得暗淡，让人感觉好像是有乌云飘过一般，张山和王悟两人有些不正的身躯都马上一挺，立得直直的。
只听张小石不带任何感情的淡淡说道：“下面你们需要认真的听清楚和牢记我说的每一句话，这真正关系到你们的生命，千万别拿自己的生命开玩笑。听清楚了？”
张山和王悟拼命点头，好像是饿了一天的小鸡被放出笼中，突然间见到了满地的美食，不禁拼命的啄食。
张小石接着说道：“很好，现在我对你们展示一下我要教你们的技艺，它的名字叫——五禽戏！世间尚未流传，乃本人不传之秘。”
张山和王悟都是有些心喜，脸上露出急切的心思。
张小石看着他们的脸，倏忽说道：“凝神静气，控制呼吸，集中全副心神，我只展示三遍！”
说着张小石把负在身后的左手伸了出来，竖起三根手指头，又强调了一次：“我只说三遍，三遍后你们如果没有学会，我就在这里亲手把你们解决，让你们不要在这世间继续污染空气，也让尘世间少些污浊。”
张山和王悟还年轻，心性不够坚定，听了张小石的话，看到他脸上闪烁的一缕红潮，不知怎么的心中一寒，清清楚楚的感受到了张小石这句话的真实性，没有半点的虚言，两人不禁把眼睛睁的比牛眼还大，直愣愣的盯着张小石。
张小石很满意，想当初在第四军也不知道杀了多少人，才取得了现在这样的效果，唉，当初真是实力不足啊。
张小石一边感叹着，一边展示自己的“绝世神功”——五禽戏！
这绝世神功是他对张山和王悟说的，两人自是深信不疑，专注的看着张小石的每一个动作以及认真牢记他的每一句话，期待自己有朝一日能够成为像张小石那样的高手，在帝都能够占有一席之地。
在生命受到威胁的情况下，是每一个人学习最认真和最投入的时候，他所取得的效果也是最显着的。三遍之后，张山和王悟都牢记下了张小石所教的五禽戏，加上有张小石前天所教的呼吸控制法，张山和王悟感觉受益匪浅。
一晃七天就这样过去了，张小石每天早上都会带着在吕府门口等待他的张山和王悟，准时的出现在隐龙道馆。每天都会和张叔打上几声招呼，顺便问问屈南有没有回来，不过每次张叔的答案都一样，屈南还是外出未归。