张三丰的太极功是通过内外兼修、凝真养性的途径，而达人潜能、开人智慧，亦即证悟大道之目的。
张三丰太极功的宗旨是通过内外兼修、凝真养性的途径，而达人潜能、开人智慧，亦即证悟大道之目的。
太极行功，功在调合阴阳，交合神气，行功之法，犹应治脏，使内脏清虚，不着渣滓，则神敛气聚，其息自调，进而吐纳，使阴阳交感，浑然成为太极之象，然后再行运各处功夫……
宋青书、宋远桥、殷梨亭、莫声谷，四人面向张三丰盘膝而坐，随着张三丰教导太极功，开始呼息吐纳，搬运周天。
这一运功，宋青书就真切的体会到了，太极功比九阳功强的不是一点半点，修炼进境比九阳功要快上不少。
而且。
因为这两部功法，都是张三丰参悟出来的，竟然莫名的和谐，从九阳功转为太极功，丝滑的一笔。
宋青书，修炼了几年的九阳功了，但是因为年纪小，本身修炼的年头不长，再加上九阳功前期修炼进境确实缓慢。
真论内功修为的话，现在的宋青书顶多也就相当于武林中的三流高手。
没办法，这玩意的时间单位，就是按照年来计算的。
当然，若是凭借宋青书现在一身的武当武学，即便是面对二流高手，宋青书也不虚。
不过宋青书现在毕竟年纪小，还真没有和谁真刀真枪的生死拼杀过。
也就是和武当二代和三弟弟子比试过，那也是点到即止，不可能进行生死决斗。
张三丰看着进入状态的几人，默默的点头，还是宋青书的资质高，进入状态也是最快的，武当是真的后继有人啊。
“师傅。”
一旁躺着活动手脚的俞岱岩，有些渴望的看着张三丰。
“岱岩莫急。”
张三丰笑着说道：“等你伤势恢复利索了，为师帮你蕴养经脉，再传你太极功。”
“多谢师傅。”
俞岱岩欣喜的拱手道。
“无妨。”
张三丰笑着摇了摇头。
就这现在空闲，俞岱岩问起了张三丰的寿诞之事：“师傅，对于您的寿诞，您有什么打算？”
“打算，还能有什么打算。”
张三丰说道：“为师的故交好友早已离世，只剩下你们这些徒儿了，也没必要大费周章。”
“那也不能太过随意！”
俞岱岩建议道：“至少也邀请与咱们交好的门派，让师傅的寿诞，能够更热闹一些。”
“你们看着办吧！”
张三丰笑了笑，对这些没有多在意，不过既然徒儿们想要热闹一些，他也没有拒绝。
“那师傅的寿诞就交由徒儿们来办了。”
在张三丰和俞岱岩两人谈话的过程中。
搬运完周天的宋青书，缓缓的睁开了眼睛：“太师傅。”
“如何？”
张三丰笑着看向了宋青书，对这个徒孙是真切的喜爱。
“禀告太师傅，青书已经将太极功成功搬运周天。”
宋青书起身说道。
“甚好。”
张三丰满意的点了点头。
很快。
宋远桥、殷梨亭和莫声谷也相继清醒。
随后，四人6续的向着张三丰询问，修炼太极功时遇到的问题。
张三丰耐心的给每个人都讲解了清楚。
毕竟是第一次修炼，而且还有张三丰在面前，他们自然希望能够将太极功修炼的更加圆满。
这可比自己摸着石头过河的修炼，要进步大的多了。
之后，才是所说的师傅领进门，修行在个人了。
没有了问题之后，修炼的事情便是自己的了。
俞岱岩也和宋远桥等人说了关于张三丰百岁寿诞的事情，几人开始商议寿诞怎么办了。