等小师叔彻底火了，有的是大鱼主动跳上岸。
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说是咸了一天，但早上的晨练依旧没有落下，乔麦把没教完的太极招数全部教给大家。
节目组的工作人员原本只有周天文和跟拍师跟着练了太极，但也不知道周天文跟剩下的工作人员说了什么，他们居然早上跟着乔麦一起晨练了。
原本几个人，一个子扩列到几十人。
尤其练太极，必须找个宽阔的地方，众人动作参差不齐，画面看起来着实不太具有美感。
他们看了自己练的，再看看乔麦练的，深刻感觉到了什么是卖家秀，什么是买家秀。
见他们这么“自律”，乔景亦心血来潮，说要教他们练少林拳。
这和太极是两种类型，一个刚猛，一个柔缠。
太极众人还能ho1d住，一套练下来，不但不觉得累，反而精神百倍，身体确切地感觉到了放松，总的来说这种感觉有点上头，因此大家才这么积极。
少林拳却完全不一样。
一套下来，先不说动作标准不标准，反正整个身体属于哪哪都不舒服的状态。
一个字：累！
最后，乔景亦的少林拳，全票否定。
我们就爱太极！
就要跟着小乔练太极！
太极yyds！
安利失败的乔景亦：“……”
一群人搁这儿练太极，自然而然会吸引早起的村民，有些好奇的会忍不住跟着一起学。
于是下午的时候，周天文找到乔麦，让她教村民们练太极。
还说这是村支书做出的请求。
——原来村支书跟着练了之后，感觉很好，偏偏这种感觉只可意会不能言传，个中奇妙，只有自己体验了才知道。
所以有了这个请求。
彩虹村的村民们大多是上了年纪的大爷大妈，或者老人儿童，年轻人都去大城市拼搏了。
太极的动作轻柔婉转，适合全龄向，乔麦要是教会他们，平时他们也能在自己家练练，总有些用处。
乔麦自是欣然答应。
村支书通知下去，整个彩虹村除了来不了的，大约百分之七十的村民都到场，聚在村里有名的大坝上。
这里空间宽阔，临着溪河，往远了看山石耸立，翠林满园，与天际相接；往近了看，溪水清澈，阳光洒在水面泛起粼粼波光，微风拂面，夹杂微微水汽，以及山林飘下来的青木花草之香。
是个非常漂亮的地方。
为了照顾到所有人，最前面支起了巨大的影幕，先是播放了乔麦练过的完全版太极，小孩子跟看电影似的，眼睛晶晶亮地看着大屏幕。
村长的孙子跳起来兴奋地喊：“仙女姐姐！”
他还向旁边的小伙伴炫耀：“仙女姐姐摸过我的脸，她夸我乖，她身上香香的，手软软的。”
小伙伴可嫉妒：“你的仙女姐姐那天被黄鳝咬了。”
“那是意外。”小朋友有理有据的反驳，“你上次不还被螃蟹抓了呢。”