但是对于江默仅，这沙就太小了。
江宁并没有阻止江默仅，而是仔细研究了一下这个高低床。
然后现这个高低床是可以拆卸的。
于是就对着江默仅招手。
江默仅就过来了。
“这床可以拆下来，等有时间，咱们把床拆下来吧。”
江默仅听到江宁的话，就低头看了一眼那连接的地方。
确实可以拆下来。
于是就点头：“等会儿再来拆。”
然后父女俩就出了宿舍。
他们两人是五组亲子里起的最早的。
当然，他们两人起这么早，并不是去做早餐，毕竟现在才六点。
他们父女俩出去之后，就沿着湖边的路慢跑起来。
两人的生活规律，直播间的人都弄清楚了。
跑完一圈回来，江宁和江默仅父女两个才遇到刚准备出门的陈高阳。
陈高阳见他们父女俩回来了，就笑着打招呼：“今天还是这么早？”
“嗯，等会儿还要做早餐，你也快些回来，早餐很快就好了。”江默仅点点头，然后出声提醒。
陈高阳应下了，这才跑步离开。
江宁和江默仅洗漱了一番，这才去了厨房那边。
原本江宁是不想让江默仅洗头的，毕竟他的头破了。
不过江宁并没有拦着。
只是在江默仅把头吹干之后，又摁着江默仅擦了药。
这动作让清晨起床看直播的人都笑了。
【江爸爸头受伤了吗？啥时候的事儿？我刚来！】
【这都一个小时前的事儿了，小宁宁差点儿从床上掉下来，仅哥有些生气，结果站起来自己就撞了头，虽然很惨，但是好好笑啊！】
【啊？小宁宁他们爷俩每天都起这么早吗？】
【不清楚啊，三天了，都起这么早，他们生活好规律啊！】
【没办法，江爸爸现在是厨师，自然是要起很早，我爸妈也是开馆子的，早上四五点就起床了，晚上到十一二点才睡觉，真的很辛苦的。】
江宁和江默仅一进到厨房，就开始忙碌起来了。
早餐倒是很简单。
毕竟有不少早餐赞助，这些的东西都是可以随意吃的。
当然，光吃这些饼干牛奶燕麦什么的，也不行。
江宁还熬了一锅粥。
江默仅煎了几个鸡蛋。
但是这起床的人并不多。
等到七点半的时候，也就只有陈高阳父子和于元思父女。
至于柯文瑞和唐越冰，还没起。
江默仅就把他们那一份留着了。