主：“下面我们会督促某人认真做游戏的。”
至龙在那面不改色。一副‘我无比认真的样子。’
主：“啊，不知道为什么粉丝要拜托这个，平时聚在一起运动吗？”
至龙：“运动吗？”
主：“就晚上一起打打篮球踢踢足球什么的。”
借此，胜利爆料至龙的体力非常不行，以前一起踢足球，当守门员还喊累…
至龙是完全不去记得那个故事了。不过，胜利这个小故事也代表了一个现实。
至龙：“我在成员里体力算是最差的一个，平常也不怎么运动的。”
太阳：“现在要一起运动吗？”
主：“为了纪念bb十周年，要一起跳绳，十次成功！”
然后…作为最年轻的小忙内，胜利先进去，因为先进去的人跳的时间最长嘛~老年组的至龙倒数第二个，top倒数第一个…
第一次本来是可以成功的，可是，或许在组合里作为运动神经最不达的一个，top在后面拖了大家后腿…连着两次都是top的失误，至龙失误了一次，太阳也失误了一次，前面两人跳的都要崩溃了，弟弟组的可怜得不行。
最后，累的实在完成不了了。
至龙坐在地上建议：“后期剪切在一起不就好了？”
哼敦：“不行不行，我们周偶以不做假做干净的放松为志向，再说位置都有换。”
至龙蹲下表示筋疲力尽…
主：“好了，就像粉丝要求的，bb团体跳绳1o次，失败！”
主：“其实，通过音源和放松活动看到了曲，从f**kit到1astdance，现在横扫了大韩民国的音源榜啊，歌曲，这次歌曲是三辑？隔了多久才行的？”made三辑。
至龙：“时隔8年…”说完他自己都笑了，怎么看都不想八年的样子。大家也笑了。
主：“不是八个月吗？”
哈哈~~
大声：“是正规的，以正规专辑的形式。”
胜利：“以前都是些mini专之类的。”
主：“这次的专辑是怎样构成的，请介绍一下。”
太阳：“这次专辑是去年的made四辑加三歌，f**kit，1astdannetd”
主：“gir1friend，gir1friend也加入专辑了吗？”
太阳：“内，这歌早就曝光了，是至龙求婚演唱会上的歌曲，那时候使我们为了至龙的求婚提前录制好的。”
这时候节目组也放出了那时候的录像，大屏幕上的感人话语，还有之龙拿着气球的傻样。至龙再次来看都是一直在微笑。
主：“gir1friend是早就写完的歌曲？”
至龙：“这歌是在恋爱的时候写的，用来求婚，之后感觉不错就放进了专辑里。不是作为主打曲目来打歌的。”