然后需要以气摧身，抽象的形容就是把身体每一寸肌肉，筋脉，骨骼，皮囊都切割成一片片的，让每一寸身体，都能承受住足够的气伤，从而提升身体强硬度。
撕毁揉碎然后再重组，说白了就是这么个过程。
所以说，炼体功法是最难熬，也是最难炼的，当然，如果咬牙坚持了过来，威力自然也不会差到哪里去。
从第二式‘霸王举鼎’，其实就需要用到外物辅助修炼，比如说各种药材，毒囊，妖兽血液等。
只是以李长生现在的条件，还没有充足的时间以及财力去筹备这些东西。
第一式‘金刚抱球’是最简单的，也是容易的，可它又是最耗费时间的，也是最残忍痛苦的，哪怕是把‘混元金刚功’练到巅峰，这一式也要常站。
实力越强，它对肉体摧残的程度也就越大，反之，修炼者也就越为痛苦。
越到后面，修炼者也就越难坚持下去。
‘霸王举鼎’，可以撑到炼气期三层，突破之后，炼气期四层就可以练习‘铁鼎护身’。
也只有到这一式，‘混元金刚功’才算是真正有了威力。
李长生明白自己的短板在哪里，防御力方面，虽然有‘混元金刚功’，却还缺少一门身法，敏捷不足，跑不过人家就很容易被逮着揍死。
另外，他还没有兵器，赤手空拳跟人家手里有兵器的打，很是吃亏。
修真者用的不是世俗凡兵，使用都是灵器，听说这玩意价格死贵死贵的，获得的途径也无非就那么两三个，去抢去偷去捡尸，当然也可以自己炼器，炼器材料又是个大难题。
抢，有抢不过被反杀的风险。偷，有被抓到弄死的风险，去捡尸这个到是可以，但是风险系数也极大。
炼器需要材料，这可不是世俗凡铁，银子指定是买不到的，至少九成九的材料都买不到。
只能使用灵石去购买，当然，最安全可靠的办法，就是去修真者坊市，直接购买一把灵器。
说一千道一万，没灵石说什么都白搭，就算看见好东西，也只有流哈喇子的份。
攒钱，搞装备，对任何一位散修而言，都是个必经之路。
除了灵器装备，还得要更换修炼功法，散修哪哪都需要钱，所以自然是对那些什么都可以放领取的仙宗门派羡慕的不要不要的。
黄昏日落时分。
姑苏雪晴从床上坐起来，揉了揉胀的小脑袋，低头看着身上衣服，脸色立马变了色。
“李长生！”
咬牙切齿的叫喊声，把屋外修炼功法的李长生惊醒过来。
还以为出了什么事情呢，火急火燎的跑进去：“雪晴姑娘，你咋了？”
姑苏雪晴用杀人的目光，盯着李长生咬牙切齿的质问道：“本姑娘身上的衣服呢？”
李长生无奈苦笑道：“不就在床边吗，你放心，在我家东西还能丢不成。”
“你是不是对我做了什么？”姑苏雪晴铁青着脸问。
李长生摊手：“姑娘，你这可就冤枉我喽，就算我想做，也肯定会等你醒来以后在做，趁人之危的事情，俺做不出来。”
说的那叫一个大义凌然，但是，他真做不出来？嘿嘿，有便宜不占，那不就成王八蛋了吗！
逢人说人话，见鬼说鬼话，对于姑苏雪晴这种涉世未深的姑娘来说，应该是很吃这套的。