一众弟子在周瑶的精心传授之下，已经初具勇者风范，即便还未获得过于强大的力量，但插招换式之间所展现出的气质，却是同为外门的其它弟子，所不曾拥有的。
在四场比试过后，终于轮到了孙无忧与刘青。一时间，众弟子的目光全部集中在二人的身上，而作为师你的同瑶，也想看看这段时间来孙无忧的长进。
“开始！”
随着一声令下，二人终于进入到了对决状态。刘青展现出一名老手应有的姿态，并未率先动攻势，面是围绕着对方缓步移动，从而寻找到对方的弱点所在。
“怎么了孙师弟，不想通过击败我来证明一下自己吗？”
孙无忧笑道：“无忧只是一介凡人，不需要向别人证明什么。反倒是刘青师兄你，我听说你已经在外门之中有此威名，如今却表现得这么弱势，可真是让师弟我大吃一惊啊！”
刘青不紧不慢道：“不用着急，今天我一定让你看到我的本领。不过在那之前，你可要做好挨打的准备了。”
“哈哈，既然如此，就让我来先出招吧！”
说话间，孙无忧纵身前跃，忽然逼到刘青的身前。后者顺势向捂后撤步，空出的右腿随即顺向踢出。原本称出招的是孙无忧，但如今率先动攻击的是却是刘青，比试场上情况瞬息万变，只是单单这一个变数，在场的众弟子已经忍不住倒吸了一口冷气。
“孙无忧要危险！”
刘青的这一脚看似平常无奇，但攻击的位置正在孙无忧靠前的右侧小腿，一旦击中，腿上胫骨多半要应声折断。而一旦腿部遭到重创，那么这场比试也就要到此为止了。
“砰”的一声脆响，刘青与孙无忧双双退回到原本的位置，众人立即看向者的方向，却现对方的身材依然笔直，中招的右腿也没出现任何异常的情况。倒是另一边的刘青却是一副凶狠的模样，之前的从容貌再也不见。他将刚刚出招的右脚另在右脚脚跟后面好一阵，周瑶看了一眼之后，嘴中喃喃道：“孙无忧那家伙还有两下子。”
别的弟子没有看清，但周瑶却是心如明镜。方才刘青趁后退的空当忽出一脚，想要打孙无忧一个措手不及。但后者变招更快，身手更猛，竟在原本落后的情况之下强行提膝，以脚尖对脚尖，双方打了个齐鼓相当。但孙无忧因为从小进行外家功夫训练的缘故，肉身的强悍程度远同龄，就算刘青出脚的角度再怎么刁钻都无济于事，到头来受伤的反而是自己。
好不容易缓合脚上的疼痛之后，刘青这才将右脚重新放回到地面上，随即沉声道：“孙无忧，你的鞋是不是有古怪，我刚才踢在上面的时候，就好像碰到了铁板一样。如果真是好样的话，这场比试的胜利不要也罢。”
说着，他转头看向身后的刘青，后者心领神会，当即开口道：“把鞋脱下来，让我们看看里面有没有藏着影响比试的东西。”
孙无忧无无奈地摇了摇头，随手将那双经由新苑放的布鞋脱了下来，双方呈到周瑶的面前。与此同时，刘青也凑了起来，与对方一同检查鞋子。一番寻找之后，周瑶抬起头来瞪了齐青一眼，随手将鞋摔在对方的身上，语气严厉道：“去，把鞋给孙无忧穿上。”
“这……”
刘青本想让孙无忧在众人面前颜面扫地，却没想到那双鞋子之中空空如也，什么机关也没有。无奈之下，只得将鞋送到孙无忧的面前，刚要弯下腰，却被后者将东西拿了过来。
“穿就不必了，我们还是继续比试吧！”
知道孙无忧是在为自己解围，刘青心中顿时升起一股暖意，先前对他的偏见也消除了大半，原来人与人之间的好感竟是如此容易建立起来。就这样，二人继续回到比试的过程之中。
“孙师弟，刚刚有所冒犯，还请见谅。”
“呵呵，无妨，刚才的那一脚把师兄踢疼了吧，待会我去拿些药酒给你擦擦。”
一旁的周瑶见二人闲谈起来，不禁轻咳了一声，示意二人继续比试。刘青微微一笑，下一刻连环掌影已自他的身体两侧疯狂涌向前方的孙无忧。
“孙无忧胜！”
刘青坐在一旁的也上，呼呼喘着粗气，两只手臂垂在两边，手腕处竟是肿得老高，看上去应该是受到了猛烈撞击之后，留下的伤痕。而另一边的孙无忧却是毫无伤，精神状态比起比试之前还要强盛几分。明明占据先机的是刘青，但其掌法腿法竟对孙无忧没有任何办法，后者就好像一个铁人一样，任对方拳打脚踢，身上却没有一丝伤痕。最终，刘青因为气力不济，无奈选择放弃，而原本被看好的一场比试，竟是成为了五场之中最为无聊的一局。
“刘青！”
“弟子在。”
周瑶点评道：“你注重招式的学习，却忽略了基础的训练，导致身体无法挥出招式原本的威力，这是你战败的主要原因。”