出门去洗车
前两天下雨花把汽车一大片都铺满了
沾着这两天晒了之后就扒在上面下不来
洗洗干净点
5点54分
终于洗完了
之前老妈就在催
我没来怕早烧了菜凉了
回去的路上马上打电话
5点58分
到了楼上开始吃饭
6点16分
一起出门去健身房
6点44分
找了半天现自己手环没带
好在老妈带了解释了一下带我进去了
6点54分
教练带去拍了两张照片记录一下身材
7点o1分
开始私教课
今天练胸
吭哧吭哧搞完了
8点o1分
去做15分钟有氧
走椭圆仪听电台
骑单车
9点oo分
离开健身房
9点31分
回家
洗漱
9点58分
好了回房间躺床上看小说听电台
11点4o分
上了个厕所