需要特意说明的是，我不是正?规军队出身，对军中?许多指令规矩都没有?大家熟悉，这七天既然我是总教官，那就按我的风格来。
高朗和董玥负责日常训练工作的时候，要严肃一些，但我教授大家功夫的时候，大家就放松一点，只要认真学，说笑几句也没关系，还能调节气氛。大家有?时间也可以帮忙教一教这十?位明星朋友，丰富一下军营生活。明白吗？”
“明白！”两?千人整齐应声，气势相当足。
沈云萱满意地点了下头，又道：“那么现在就原地散开，围成一圈，开始我们?今天的娱乐活动。相信大家很不理解我为什么能来做教官，我也不想废话，今天就一起松松筋骨，所有?人都可以上来挑战我。一个人、一群人、一起上，都可以，现在开始！”
十?位嘉宾看看那两?千个特种兵，再看看沈云萱，咽了咽口水，连天王都忍不住小?声说：“如果是车轮战就太消耗总教官的体力了，不如规定个时间？”
沈云萱对他笑笑，“你这么说也没错，总不能一直切磋下去。”
大家刚松了口气，就听沈云萱说：“就以晚餐时间为限吧，大家第一天来，不能耽误了晚上聚餐。”
现在才大中?午啊！到晚餐还有?好几个小?时呢！大家看着沈云萱小?胳膊小?腿的，简直怀疑人生，谁教她这么装逼的？待会儿打哭了怎么收场啊？？
有?些特种兵忍不住看向高朗他们?，都是认识的，用?眼神询问他们?到底是咋回事。上头就说给他们?找了最厉害的教官教他们?功夫，还说会让他们?大吃一惊，不会是涮他们?玩的吧？这真的不是那位首长的千金过家家吗？虽然刚才跳下飞机确实帅，但这么放大话也太不把他们?放在眼里了！
能出现在这里是都是尖子?兵中?的尖子?兵，当初各种考试没被选上，心里就梗着一口气，现在看见?高朗他们?都成了沈云萱的手下，沈云萱还这么大口气，他们?更?是心有?不服，眼神都透着桀骜，只是碍于沈云萱级别高，一时不好动作罢了，所以都站在原地没动。
高朗脸一沉，大声喝道：“没听见?总教官的话？立刻散开！”
众人互相看一眼，不管怎么想的，倒是立马就围成了一圈。沈云萱让高朗他们?四个保护好十?位嘉宾，说：“拳脚无眼，别伤到他们?。”
十位嘉宾心想：我们都不担心自己，担心你啊。一个小?姑娘走进圈子?，简直像小?白兔进了野兽群！
但不等他们?说什么，沈云萱已经走到圈子中心了。
大家盘膝坐下，盯着沈云萱，谁也没动作。董玥和高朗对视一眼，立即点了四个和他们?关系好的特种兵，给他们?表现的机会，还特意强调，“使出全?力，别丢脸！”
四人当然都是实力非常强的，心里暗骂一声，这不是欺负小?姑娘吗？他们?怎么下得去手？四个人往沈云萱面前一站就已经很丢脸了吧？恃强凌弱的丢脸！
结果他们?站好了互相看看，刚想商量谁先动手，沈云萱就瞬移到他们?面前，出招了！
四人瞬间瞪大眼，瞳孔骤缩，条件反射地开始还手！
四人刚开始只是防御，但沈云萱忽而出现在这个人面前，忽而出现在那个人脑后，把他们?的帽子?都摘掉扔人群里了，这说明只要沈云萱想，他们?估计已经身首异处了！
四人这才震惊认真起来，使出全?力攻击沈云萱，可沈云萱依然轻轻松松，嘴角还挂着笑，随手一拨就能化解一人的攻势，还能借力打力让他们?打到身边的人。四人下意识开始合作，从四个方向同时进攻，有?人攻上路，有?人攻下路，看起来就像天罗地网，无处可逃。
在场的人和所有?观众都屏住了呼吸，四人这么大力度打在沈云萱身上，全?身都得骨折吧？！
有?个嘉宾着急地大喊：“快跳！从他们?肩膀上跳出去！”
可沈云萱不躲不避，竟然双手双脚分别还击他们?四人，跟他们?硬碰硬！
抽气声此起彼伏，都是不忍看到沈云萱受伤的。但下一秒，大家就看见?那四个人飞了出去！
是真的飞了出去！直接飞到了人群中?！大家手忙脚乱地接住四人，就见?四人满脸震惊，不可置信地看着沈云萱，“怎么可能？你、你一直让着我们?？”
大家着急地问：“怎么回事？什么让着？”
有?人看着沈云萱艰难回答，“最后那一下我才知道，我在沈教官手上过不了一招！”
另一个人也道：“对，沈教授一招就能把我打趴下。”
大家都不信，“怎么可能？”虽然看见?他们?四个落败了，那不是还打了一会儿吗，他们?可都是特种兵，哪有?人能一招把他们?打趴下？
嘉宾好奇问了出来，“教官你真是在让着他们?？”
沈云萱笑道：“毕竟是综艺节目，为了增加可看性?，我特意放慢了动作，想让观众看看我的身手，不知道拍得清不清楚。”
嘉宾倒抽口气，就刚才那种打出残影的动作，
是她特意放慢的？
观众也震惊不已。
【我特意放慢成0。5倍数，表示还是看不明白沈教官的招数。】
【我我我有?点相信沈云萱真的很强了，刚刚那段，电影都不敢这么拍啊！】
【这是不是说明我们?的军队比电影打斗片厉害多了？好强啊！】
【太帅了！我连老公都不好意思叫，真的太帅了，我不配，啊啊啊沈教官好帅！！！】
沈云萱对众人抬抬下巴，“继续，展示一下大家的身手，你们?不想亲自感受一下即将要学的功夫吗？”
一句话让所有?人心里都火热起来，这种功夫是要教他们?的，他们?想学！他们?想感受！
立马站出来二十?几个人，他们?互相看看，吵起来了，“我是班长，我先来！”
“教官都说了不用?那么规矩，你班长凭啥先来？我先站出来的！”
“排队排队，一次四个……”
沈云萱开口道：“不需要，你们?一起上！”
二十?多人错愕地看着她，董玥朗声笑道：“赶紧上，能跟老大切磋的机会可不是人人都有?的。你们?一起上都是幼儿园级别，赶紧的！”
这“幼儿园级别”可刺激到他们?了，二十?多人也不管会不会有?人骂他们?不要脸，立马朝沈云萱跑过去开始攻击。甚至他们?还对了眼神，搞了战术，只要抓住沈云萱的胳膊，把沈云萱扔人群里就成了，也免得伤到沈云萱。
可他们?刚跑过来就发现沈云萱不见?了，二十?多人心里一惊，差点撞到一起，急忙回头，就见?沈云萱在他们?身后。她怎么过去的？？？
二十?几人再次攻击，沈云萱就开始用?武功招数，在每个人身上用?各种不同的招数，身形穿梭在他们?之?间，他们?都看不清她在哪就一个个被扔了出去，撑的时间还没有?那四个人长！
一招解决，真的是一招解决！