说到这里，老太太一阵感叹。
江寒也明白了，现在外面生活的人确实不容易，自己在监狱里，起码管吃管住没什么太大的压力。
老太太有老年痴呆症，不过这个病她应该没告诉自己的女儿，可怜天下父母心，总是为自己考虑的少点。
现在看来老太太应该是病初期，好好调理的话还是能够改善的。
江寒也决定后面的日子里在每日的饮食上，给老人家多做些食疗。
老年人困劲大，还不到九点钟，老太太便回房间休息了。
江寒平时也养成了早睡早起的好习惯，等老太太睡下后，他也回到了自己的卧室，将门掩上。
不过江寒将外衣脱掉后，并没有急着入睡，而是走到床铺前，深呼吸一口气，趴在地上做起了俯卧撑。
每晚一千个，雷打不动，这个习惯已经持续了十一年，在监狱里，如果没有一副刚如铁的身体，是很难不受欺负的。
江寒没有特意练过拳，不过他的一拳，就算十个练过的，都扛不住一下。
穿衣显瘦，脱衣有肉，江寒在第一监狱早已是战力天花板级别的狱，只不过他一直很低调罢了。
对身体上的自律只是一方面，江寒最为在意的，还是他的饮食之道。
在江海市第一监狱的十一年里，江寒对于做饭的领悟完全达到了脱常人的另一个阶段，那就是食物本身不再是能量的载体，而是一种类似于阴阳平衡的调和物。
每个人的身体都是一副容器，有人缺阴，有人缺阳，正是阴阳失调，才引出了诸多的病症。
同一道菜，却不适合每一个人吃，江寒希望从自己手中做出的每一份食物，都能够让食客感到自肺腑的真心喜爱，并对他们有益，这也是他毕生去追求的巅峰目标。
凝神中，门外终于传来了熟悉的脚步声。
只见南哥熊身虎背的从房门走了进来，随手便将提着的一袋东西放在了桌子上。
“真他妈的晦气，那几个狗娘养的像打叫花子一样打我。”
骂骂咧咧的南哥，见到江寒正在锻炼，小声的破口大骂道。
“九百九十九，一千！”
长呼一口气，江寒也浑身舒坦的从地上站了起来，见南哥这样生气，心想肯定是今天碰了一鼻子灰。
桌子上塑料袋里装着的是两瓶啤酒和一袋瓜子，真不知道没钱的他是从哪里搞来的。
“小寒，你怎么样？”
南哥沉声问道，顺手又从怀里掏出了一包烟，大大方方的散了一根给江寒。
“红塔山，好烟。
我还行，一个月四千，从这边走过去就一个多小时的路。”
在监狱里，烟是稀罕物，江寒也就隔三差五的抽上一根，活在社会夹缝中的男人，或许只有尼古丁，才能缓解片刻的焦虑。
南哥微微一笑，一拍大腿高兴的说道：“我就知道你行的，好样的，起码能站住脚跟了。”
“那你呢？”
“我？我跟人打了一架！”