对于陈昊提出的这个动作，是有难度的，一般柔韧性的人是做不到的。
但是，对于霉霉而言，这根本难不倒她，她不仅腿长，而且柔韧性极佳。
于是，在陈昊惊叹的目光当中，霉霉轻松的做到了。
此时的陈昊，一脸感慨的说道：
“你的柔韧性还真的是太好了！
看来你也是一个天赋型选手！
所以，我们可以进行下一个环节的热身了！”
对于陈昊提出的下一个环节热身，霉霉表示很感兴趣：
“下一个环节热身是什么？”
“当然是让身体充分的热起来啊！
所以，现在我们需要进行一对一的对抗练习！
这有助于我们快速的进行热身！”
说完之后，陈昊就示意霉霉率先对他发起冲击。
既然陈昊都这么说了，霉霉自然不会因此而感到怯场，她也想看看陈昊的实力到底有多强。
于是，霉霉开始了她的第一次带球进攻！
霉霉虽然只是一名歌手，但是她的身体协调性还是很不错的，所以她这次的持球突破，还真的有模有样。
但在陈昊的眼里，这还差得远了！
陈昊轻松的将霉霉给防了下来，甚至还轻松的将她的篮球形成了抢断！
看着陈昊熟练的单手运球，霉霉的脸已经开始红温了：
“你只会单手运球吗？
我听说NBA的球员都很擅长双手运球！
你能够做到吗？”
实际上，霉霉还真的希望看到陈昊在她的面前表演双手运球。
因为单手运球的话，总让她感觉到十分的别扭，她希望陈昊能够雨露均沾。
这样的话，她的身体才会感觉到异常的舒适！
对于霉霉的这个要求，陈昊自然是要满足的！
“看来你也是一个行家！
的确，双手运球只是我的基本技能！
既然你想要看到，那我就表演给你看！”
说完之后，陈昊就开始了他的双手运球表演，熟练的运球操作和运球技巧，让霉霉叹为观止！
甚至，陈昊都能够听到她的娇喘声出现了！
这个时候，已经到了突破她防守的最合适时间！
于是，陈昊双手持球的同时，快速的形成了变向，直接就破掉了霉霉的紧逼防守！
突破了霉霉防守之后的陈昊，直接在她的面前完成了两记势大力沉的颜扣！
陈昊的整个人都骑在了霉霉的头上，甚至于，陈昊的裤裆直接就撞在了霉霉的脸上！
太残暴了！
陈昊在这次进攻当中，使用了对待詹姆斯安东尼等人的进攻手段，霉霉哪里招架得住？
所以，被陈昊颜扣之后的霉霉，一脸的梨花带雨：
“你都把我的脸给弄湿了！
你这也太残忍了吧！
我又不是职业球员，你怎么人心下手这么重的？”
“在球场上，只有对手，没有朋友！
既然你选择了和我一对一，你就要有这种觉悟！
看来，你已经感受到了我进攻能力的突出了！”
陈昊的话让霉霉一脸的无奈，她也没想到陈昊如此的较真：
“那好吧，我先去洗把脸！
待会我们继续！