日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

第81章 苦练(第2页)

虽然他们给自己的腿部肌肉按摩了,可腿还是有些发软。

三人都踉踉跄跄的走着,萧南枫时刻准备出手去扶。

不过只要他们不摔倒,萧南枫便不会管。

继续走时,沈灵雪一不小心踩到了一块石头上,差点摔倒。

好在萧南枫及时环住了她的腰,扶了一了她的胳膊。

萧南枫语气紧张的问道。

“怎么样?有没有事?”

一旁的萧玲妙和沈御志自然看到了,两人都长大了嘴巴。

“我没事。”

沈灵雪摇了摇头,见到了两个小家伙的神色,她赶紧和萧南枫拉开了距离。

萧南枫轻咳了一声。

“继续走吧!”

两个小家伙对视了一眼,同时看出了对方眼中的喜悦。

不错不错,距离计划成功,又进了一步!

沈灵雪和萧南枫的脸颊都有些发烫。

接下来倒是没什么小插曲了。

因为腿太酸疼,两刻钟的路程,他们硬是花了差不多半个时辰才到家。

见到三人一身疲惫,姜氏和沈浩山都有些心疼。

姜氏给他们倒了茶。

沈灵雪知道他们的心思,笑着说了一句。

“娘,不用忙活了,我们喝过水了!”

他们刚运动完没多久,补充太多的水份可能会导致肌肉抽筋。

“能坚持的住吗?”

沈浩山有些担忧三人。

“爹,我们没事的!以后我一定会成为一个大侠!保护咱们一家人!”

沈御志拍了拍胸脯。

虽然身上疲惫,可他的心情却异常激动。

沈灵雪噗嗤一下笑了出来。

“哎呦!今天是谁说的想放弃来着?”

沈御志咳嗽了一声。

“那肯定不是我!”

众人都笑了起来。

等休息的差不多了,几人便又开始忙活了。

姜氏和沈浩山已经处理了一部分小龙虾,还剩一些。

萧南枫有些心疼的看着沈灵雪。

可他不能阻止。

运动完不能一直待着休息,不然对肌肉骨头都不好。

两个小家伙想躺平,却被萧南枫给阻止了,只能认命的一起处理小龙虾。

没多久,这些小龙虾便被处理完了。

“好了,把今天中午买回来的食材处理一下!晚上吃烧烤!”

书友推荐:玫瑰头颅满唐华彩被嫡姐换亲之后城里的香艳沿河路花开百年春盼莺来伺机而动少妇的沉沦只在梨花春雨处(np)玻璃灯苏霞老王重生知青:我的火红年代婚色糙汉,于青六零寡妇再嫁绝世强龙和大叔奔现后炮灰是心机美人(快穿)下雨天
书友收藏:梦里花(强制、NP)青云官道权力巅峰:从借调市纪委开始玫瑰头颅七里香香落九重NBA:开局交易麦迪,震惊联盟下雨天破云十三幺全民神祇:我献祭亿万生灵成神科举:儿啊,光宗耀祖全靠你了青云红颜香天才少年,开局便是救世主全民转职:修仙者废?看我一剑开仙门!综影视之创死所有主角系统赋予我长生,却忘记赐我不老缠金枝(古言1v1,先婚后爱)魔门败类桌边[校园]