日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

吉林小说>捻转步舞曲>第75章

“其实原本给他安排让他带成年组经验更多的约克或者诺曼,结果约克说见到耶塔就像打人,另一个直接在我面前哭了出来说想要我带。”老教练毫不犹豫的拆了耶塔的抬,耸了耸肩。

之后,他将目光放到郁辰捏着脚的手上面,皱起眉,“你动作这么不熟练,平时下训之后放松动作是怎么做的?”

因为冰上运动的环境特性,以及花样滑冰动作的特点,专业的选手在下训之后都需要好好的放松肌肉。

腿部,脚步的肌肉更是需要额外关照的。

然而,莫洛佐夫教练看着郁辰刚才的动作,觉得他生疏得有些过分,过分得不像是一个每周上冰2o周以上的高强度训练运动员应有的样子。

想到这小孩会不会是之前有偷懒迹象,老教练的表情严肃了起来,“你之前有好好做放松按摩吗?别仗着现在还年轻就不当回事,疲劳堆积下的双腿,可能会让你做不好之前练好的动作,久而久之变成陈旧伤……”

这可以说是莫洛佐夫教练第一次对着郁辰凶起来的样子。

十八岁的亚裔青年缩了缩脖子,小声为自己辩解了一句,“一直有做放松按摩的,只是之前有别人帮我做,现在才会有点忘了,不熟练而已。”

莫洛佐夫教练的表情放松了一点,但语气还是冷的,“是谁在帮你按?”

要是他现这小弟子撒谎的话,他绝对不轻饶!

郁辰支吾了半天,吐出了一个人,“……舞蹈老师。”

是的,自从上赛季结束进入休赛季,郁辰回了一趟国再回来,定下了现在住的公寓之后,佐切卡就包下了郁辰训练后腿脚肌肉放松按摩的工作。

时间生还是在五月份,某次训练过后急着太饿急着回家吃饭的郁辰,从公车下来后一路跑回家,被佐切卡叫住去他家蹭饭。

而在等饭的时候,他才觉脚底板因为训练后脱下冰鞋没来得及放松,麻痛麻痛的都快要抽筋了,就转而到茶几前的地毯那坐下,隔着袜子就开始揉按。

这行为被佐切卡看到,然后银青年放下饭勺,一边讲解,一边用更专业的手法给郁辰按了脚。

回到现在,莫洛佐夫垂眸看着小弟子真的完全不熟练的动作,叹了口气坐到了长凳另一边,伸手指导具体应该按哪里。

“舞蹈老师?”他回想了一下,“是之前见到的那个,银色头的那个大高个?”

“……嗯。”想起来佐切卡那一米八七的身高,郁辰点了点头,“从今年年初开始,他和我就住在同一个小区了,他说因为他是芭蕾舞演员,放松按摩的手法比我的熟练得多。”

现在他们剧团不是开始亚洲区域巡演了,所以郁辰也只能尽量把之前忘了的捡回来。

“那也不能够一直那样麻烦人家,”莫洛佐夫没好气的说道,“我今天这次也只是给你做示范啊,给我记下来,明天就自己上手。”

“嗯。”

郁辰连忙乖巧点头。但是下一秒,他的脑袋就不停的往后缩,躲开教练要伸过来的手。

“教、教练,请不要用捏完脚的手,去捏我的脸……”

以及小声的挣扎。

-

国内,因为是冬奥赛季,所以预示赛季开始的大奖赛赛程公布之后,论坛里面的讨论比往年的都要激烈。

————————————————————————————————————————————

【讨论】gp大奖赛分站赛名单公布——男单讨论!

1L这里是绘咪

中国参全两场的有两位,参加一场的也有两位!

先是郁辰,两场,分别是1o月28-31的日本大阪分站赛,以及11月23-26的俄罗斯圣彼得堡分站赛。

然后卓幻,两场,分别是1o月14-17的法国巴黎站,以及11月11-14的中国北京站。

书友推荐:同居的野痞糙汉又把小娇娇亲哭了相敬如宾第六年四合院中的路人镜中色花开百年婚色糙汉,没你就不行之新征途1979黄金时代下雨天我的绝品老师虐主文的NPC消极怠工了[快穿]玻璃灯炮灰是心机美人(快穿)于青青云之驭娇红人混沌剑神被嫡姐换亲之后天人图谱想抱你医生我还有救吗
书友收藏:青云红颜香梦里花(强制、NP)褚府小寡妇(产乳,兄弟np)香落九重青云官道玄幻:老婆女帝,萌娃大闹九州官道权途截教扫地仙的诸天修行她是儿媳公媳高风水之王十三幺苏媚赵春城桌边[校园]淫乱小镇破云大相师陈平科举:儿啊,光宗耀祖全靠你了影视那些年我们的意难平花开百年被休后,我成太子的掌中娇