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厨房里,他细心地向林星漪讲解着每一个步骤。

热油中的豆瓣酱发出噼啪的轻响,空气中弥漫着令人食欲大开的香气。

"接下来是最重要的部分,"

陈阳稍稍调小火候,

"泡发的木耳和香菇一定要最后放,这样才能保持脆嫩的口感。

调味汁也要在这时候加入,糖醋比例要把握好,这样才能让酸甜的味道恰到好处。"

林星漪站在他身旁不远处,那双哭过的眼睛里已经恢复一些平时的光彩。

微微仰着头,白皙的小脸上写满专注,目不转睛地看着陈阳娴熟的动作。

"最后一步,"

陈阳将勾芡的淀粉水缓缓注入锅中,

"收汁的火候要快,这样出锅才会色泽诱人,肉质鲜嫩。"

随着他手腕一抖,锅中的里脊肉裹上了亮丽的酱汁,木耳和香菇的香气在此刻被完全激发。

熟练地颠了颠锅,将这道色香味俱全的鱼香里脊盛入盘中。

"好了,这就是一道看起来不错的鱼香里脊。"

陈阳满意地看着成品,转头对林星漪说道,

"现在轮到你了。"

他指了指台上那三份分好的食材。

每一份的分量都不大,甚至连调味料都用小容器分装好,就等着林星漪来练习。

一次成功是不太可能的,复盘后马上再来一次应该会进步比较快。

"我可以吗……"

碰到不确定的事,林星漪的声音还是怯怯的,但眼神中透着一丝跃跃欲试。

"当然可以,"

陈阳耐心劝导,

"家常菜嘛,不用太多技术,慢慢来就好。"

陈阳解开身上的系带,将这件新买的围裙递给林星漪。

这是他不久前在超市买菜时随手买的。

米白色的棉麻材质,既实用又不会显得太过花哨。

厨房里的油烟味无孔不入,但是溅出的油星总归需要一些防护。

林星漪接过围裙,动作轻柔地系在身上。

陈阳有点恍惚,不知道是不是错觉,普普通通的围裙,竟让林星漪多了一分难以言喻的温婉气质。

她微微低着头,认真地系着围裙带,几绺头发从耳边滑落,在厨房的暖光下泛着淡淡的光晕。

"加油。"

陈阳轻声说道,目光不经意地停留在林星漪的侧脸上。

林星漪拿起锅铲,开始了她的第一次尝试。

先小心地将里脊肉放入锅中,却因为火候掌握不当,肉块很快就变得发硬。

当她手忙脚乱地加入调味料时,豆瓣酱又没有完全炒出红油。

整道菜的香气就这样被硬生生地锁在了食材里。

意思就是香气没有激发出来。

最后盛盘的时候,这道鱼香里脊的卖相和口感显然都与陈阳刚才示范的相去甚远。

肉质发柴,酱汁不够均匀,连最后的收汁都因为火候太大而略显粘稠,还有掩盖不住的焦糊味。

看着自己的"杰作",林星漪的肩膀微微耸动了一下,眼神又开始黯淡下来:

"我是不是……很笨啊?"

她的声音轻得几乎要消散在空气中,带着那种自我否定。

"怎么会!"

陈阳早就开始酝酿语言了,立刻说道,

"这才是第一次尝试呢。

你看,你刚才切肉的时候,你就已经学会了让刀和案板保持垂直,这可是很多初学者都做不到的呢。"

陈阳记得以前跟堂姐学了两招,现在刚好有地方施展。

这是心理学中的"优点识别疗法"。

在当事人产生自我否定倾向时,及时指出他们已经掌握的技能,用具体的事实帮助他们建立自信。

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