保守困倦的人们只要在这样的天气下出门踏青一天，任何烦恼恐怕都会消弭于无形。
但对雷尔夫来说，这一切根本无关紧要。
汗水大滴大滴的从额头落下，双臂因为用力过猛而微微颤抖。
如同刚刚落水一般，身上的衣物似乎都被汗水浸湿，就像是刚刚跑完了十公里马拉松，酸痛感无时无刻不在袭击着大脑。
然而这一切雷尔夫根本没精力关注，因为在他的面前，同样手持竹刀的炼狱杏狩郎正在对面严阵以待。
“保持呼吸，不能只将呼吸法做为一种招式，而是要将它变换成平时用的呼吸方式，你的基础很好，已经达到了这一步的要求，所以，现在给我保持住！”
杏狩郎的额头上此刻也被汗水浸满。
然而依旧是一丝不苟的指导雷尔夫。
说实话，虽然雷尔夫在呼吸法和剑技上不如杏狩郎，但他才学习多久，雷尔夫最厉害的是那十八年的骑士训练，光是那一身身体素质在鬼杀队之中除了一些柱之外其他没人能比得上。
真要和杏狩郎打起来，雷尔夫就算不使用铠甲，也能和杏狩郎缠斗上一百余招，当然，这是指光用剑术。
所以，基础雄厚的雷尔夫学习起呼吸法和剑技来比其他人快了不止多少。
就连【全集中·常中】这种碳治郎学习两年后才开始练习的技能，雷尔夫现在就已经达到了门槛。
二十四小时之内保持呼吸法的运行，一但习得可以让整个人的身体素质大大提升，实力可以达到飞跃性的增长。
然而，说起来容易，做起来难。
以雷尔夫的身体状态，在战斗时保持呼吸法的运行最多持续一个小时，之后就难以为继。
所以杏狩郎才会如此严厉的教导。
“就是这样！”
瞅准了时机，杏狩郎大步向前，竹剑猛然斩出。
全神贯注的雷尔夫几乎是下意识的接住了这一招。
庭院之中再度响起了竹剑相撞的声音，不绝于耳。
这一切，也都被旁边的碳治郎看在了眼里。
“好厉害，不管是雷先生还是炼狱先生都好厉害。”
他的伤势还没好全，大概还需三四天的功夫才能进行训练，但碳治郎从来都不是坐以待毙的人，即使身体还没有完全恢复，他依旧努力观看着雷尔夫和杏狩郎的战斗，不断的设想，如果自己处在雷尔夫的位置上，将会如何应对。
“喂···碳治郎，你的伤不是还没好吗？不要在这里坐着了。”
身着病号服的善逸从房间中走来。