“好。”周小满一口答应下来。
周桃从院子里找了一段手指粗的麻绳，自己试了试长度，剪下来后两边各打了个结。
又拿块旧布擦了擦，放在一边。
周小满喝完一碗糖水，站起来准备去院子里跳绳。
杨桂芳见了，连忙叫他等一等，自己拿了把扫把，把院子扫干净。
周桃转过身去，从空间拿出那瓶淬体丹，拿出一粒，剩下的收好，走到弟弟旁边。
“张嘴。”她叫道。
丹药的事，不好解释，所以直接让他吃了。
周小满没有问什么，乖乖地张开嘴。
周桃把丹药丢进他嘴里，见他疑惑地吧唧了一下嘴巴，顿时放心了。
淬体丹遇唾沫就融化，这时候弟弟想吐也吐不出来了。
“这是什么东西？”感觉嘴里多了什么，下一刻五脏六腑都开始热得烫，周小满惊讶地问道。
心里其实并不害怕，这个世界上最不害自己的，就是姐姐了。
“你别管，马上开始跳绳。”周桃不由分说地叫道。
周小满一听，乖乖地开始跳起来。
杨桂芳此时已经扫好地，回屋端了糖水继续喝，顺便看儿子跳绳。
她总觉得女儿这样安排，肯定有特别的作用，所以想看看儿子有什么变化。
周小满开始跳时，感觉全身烫。
这跟平时觉得热又不一样，倒像是烧了，身体觉得热，身上却没有汗。
慢慢地，身体开始出汗，那股热量才散出来，全身一下子轻松了许多。
“坚持跳完，自己记数。”周桃站在一边观察他的变化，嘴里提醒道。
刚开始时，弟弟满脸通红，应该是丹药生效了，在改造他的身体。
等到有汗排出来，说明身体里的杂质和毒素，通过流汗的方式，被清除出来。
特别是看到他汗流得越多，动作却越轻灵，证明了自己的猜测没错。
不管是健身还是修炼，都是越早开始越好，因为离刚出生时的先天状态越近，效果越明显。
弟弟今年才十四岁，所以效果比她好得多。
“擦擦汗。”杨桂芳见儿子跳得满头大汗，打水绞了一下毛巾，递给儿子。
一对儿女这么乖巧懂事，她感觉特别欣慰。
“别给他。”周桃连忙阻止道。“等跳完绳，洗个澡就行了。”
这时候让弟弟尽情流汗好了。
现在看不出来，如果仔细观察，会现这汗比平时流的颜色要深，气味更重。
只有通过洗澡，才能把这层污垢清理干净。
杨桂芳虽然有些不解，不过没有反对，拿了毛巾回屋。
“感觉怎么样？”弟弟已经完成两组，此时身子湿淋淋的，精神却特别好，于是关心地问。
“很轻松。”周小满抹了一下额头，防止汗流下来，进了眼睛。“跳五组一点也不难。”
这时候学校上体育课，并没有跳绳测试。
只是把它当成一种集体游戏，让两个学生甩绳子，其它同学接连钻进里面，随着绳子一蹦一蹦的，有的还会玩一些花样，比如捡东西，单腿跳等等。
周小满还是第一次这样连续不停地跳。