应璋总觉得姜照想到的东西不是什麽好事。
迎着姜照亮晶晶的双眼，他倒不好再拖延下去。
他别过眼轻咳一声，再开口时，神情已冷淡下来，语气肃厉：“盘坐宁心，断念绝想。”
姜照茫然地“啊”一声，有些不知所以地回望过去。
“闭眼照做。”应璋撩起眼皮，视线扫落下来，“修炼时最忌妄动，更忌神思不定。”
姜照一怔，而后无意识地缓下呼吸。他阖起双眸，将所有纷乱的杂思一一摒除在外。
对他来说，这就跟整理数据库一样，把所有不需要的数据清理掉，不难。
见姜照开始进入状态，应璋才续道：“感应灵气，运行周天，而后收聚神光，化通灵力，达于灵台。”
接下来发生的一切对姜照来说十分漫长，应璋的声音慢慢地从清晰化作模糊，隐隐约约地听不分明。
凡人若想一脚踏入仙途，最先要做的，便是寻纳天地灵气，将之彙聚于周身经脉，成功运行一周天打通任督二脉后，凡人的经脉才能蜕变为修士的灵脉，继而拥有凝炼灵力的能力。
而这只是修仙的第一步。
有许多凡人便倒在这一步上，盖因找寻天地灵气并化为己用，是需要足够的天赋才能完成的一件事。
[衆生]升级后，吸纳灵气对姜照如今这具身体而言并非难事，他堪称轻松地感应到自己周身活跃着的天地灵气。
将它们捕获不过是一念之间，很快，磅礴灵气便充盈姜照周身。
应璋一直紧锁的眉心终于微微舒展。
身为修士，他怎能感觉不到面前的人周侧的灵气异动。
第一步已经完满，接下来，是最重要也是最难的一步。
堪称修炼的“生死关”。
灵气将经脉沖刷为灵脉，这个过程在修界有个笼统的名字，唤作“洗髓”。
洗髓过后，凡人还需要成功凝炼灵力，并能自如地将之运通到灵台、识海、丹田，这是第二步。最后将灵力储存在体内，才算真正步入炼气境。
之后若想提升境界和修为，实则只是将这个过程反反複複地上演千万遍，灵力由稀薄开始慢慢积累起来，最终达成质变，就算作踏入新的境界。
当然，不是修炼了就能变强。
灵力能否积累起来完成质变，还要看人的识海和丹田有多大多深，灵台又能否日日保持清明不受诱惑。否则，连量都不曾有，又何谈质。
简而言之，修炼需要天赋。
灵脉既成，姜照能察觉出这副身体发生了奇异的、玄而又玄的变化。
他从未如此觉得先前这副身体这般沉重，以至于在洗髓后，他産生出一种飘飘然于云端上的错觉。
灵力自然而然地诞生在姜照的灵脉之中，与灵气一同游走全身，像呼啸而过的山风般悠悠地蕩过灵台，扫过识海，最终沉入丹田。
灵力温顺地盘旋蛰伏于体内的感觉是如此明显，姜照立即喜不自胜地睁眼。