松田阵平看向萩原研二的眼神非常凌厉：“hagi，明天我要值班没时间陪星野训练，你明天陪他。”
萩原研二：“可以。”
在公事面前，萩原研二和松田阵平并没有感情用事。
松田阵平认为星野七奈拆弹能力有待提高，他和hagi同时指导她训练才是最好的。
星野七奈低头不好意思的问：“这样会不会太麻烦你们了。”
萩原研二笑的温和：“不麻烦哦，我很愿意指导奈奈酱。”
星野七奈：“太感谢了！”
萩原研二先行离开，松田阵平带着星野七奈去了训练场地。
到了场地，松田阵平让星野七奈穿上防护服：“跑五公里。”
星野七奈正在穿防护服的手突然顿住，她以为自己听错了：“什么？五公里吗？”
松田阵平严厉的看着星野七奈：“对。”
星野七奈双腿打颤：“松田警官，我不穿防护服跑五公里都很勉强，要不今天少……”
松田阵平：“做不好的事情就选择逃避，只会永远做不好。”
星野七奈咬着嘴唇：“可是在工作的时候，爆炸的瞬间我们逃跑拼的不是爆发力吗？那应该穿着防护服练短跑。”
松田阵平语重心长的解释：“防护服很重，我让你跑五公里不是为了让你训练耐力是让你尽快习惯防护服的重量。”
星野七奈心一横，她直接拽着松田阵平的胳膊：“那就四公里行吗？五公里恐怕真的不行。”
见她撒娇，松田阵平立刻心软，他悄悄的将脸别过去：“好吧，那就四公里。”
星野七奈扬唇笑了：“松田警官真是个好人！”
松田阵平：“快去热身然后开跑吧。”
星野七奈热身完毕之后开始跑圈，跑完三公里的时候她的双腿已经迈不出去。
这个防护服实在是太重了，星野七奈站在原地喘气。松田阵平朝着星野七奈走过去：“把防护服脱了吧。”
星野七奈脱下防护服，额头上的汗水黏附着碎发，面颊绯红。她现在的样子看起来有些狼狈，但是却比平时更加富有几分魅力。
松田阵平抬手，修长的指尖将星野七奈凌乱的刘海拨到两边：“看来四公里是你的极限。”
星野七奈大口喘着气：“还有别的训练要做吗？”
松田阵平：“还准备了一个简易炸弹，计时拆除。”
星野七奈：“好，我现在就去拆。”
松田阵平：“很好，有毅力。”
来到炸弹的面前，星野七奈拿起工具拆除外壳，看到里面错综复杂的布线时眼前一黑：“您确定是简易？”
松田阵平站在一旁：“是啊，时间到了真的会爆炸。”
星野七奈瞪圆了眼睛：“啊？那我立刻拆除它。”
一想到时间只剩下三分钟，星野七奈就很慌张，她手忙脚乱的整理电线，在还有十秒的时候剪了黄色的线，炸弹并没有停止计时。
星野七奈立刻拉起松田阵平的手：“我们快跑！”