单向捻转所致者，则需向相反方向捻回，并用刮柄、弹柄法，使缠绕的肌纤维回释，即可解除滞针。
预防：对于精神紧张者或惧针者，应提前做好解释工作，说明针刺过程中会发生的各种感觉，以便消除顾虑，缓解紧张状态；行针时捻转角度不宜太大，更不宜向单一方向连续捻转，而且指力要均匀，避免用力过猛等。
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【“师父，现在怎么办啊？”】王冰很慌，要是取不出来，他不敢想。
“小子，看好了！”
只见师父在该针周围各扎了一针，然后再小心翼翼的按着反方向捻回，最后成功取针。
【“师父，你真是最好的师父了”】。王冰朝着师父一顿彩虹屁猛吹。
“哼，臭小子，继续去取针，肯定还有滞针的”。
“要是再遇到这种捻转过度滞针的，就按刚才的操作取出来”。
【“没问题，师父，交给我吧！”】
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果然，很快，小王同志又遇到滞针了。
卢大汉：“好小子，我今天算是栽你手上了”。
【“卢叔，我的错，我的错。你今天着罪了，晚上请你喝酒”】
“好小子，白天给我滞针，晚上还想用酒精荼毒我”
【“那等我当上大医了，我给你扎得棒棒的，行针行得你舒坦！”】
“这个好，这个好，也不枉我白白受这一顿罪”
【一言为定】。两人一起说道，然后击掌为誓。
终于开始取滞留的针了，王冰在该针周围各扎了一根针后，
去动这根滞针，发现好像这根针和肌肉没那么紧密缠绕了。
针能动了，于是开始按照反方向捻回去，一边轻轻的往上提。
终于有一刻，针就轻轻的被取出来了。
【“完美，卢叔，你解放了！”】
“干得不错，小子！”
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“啊!医生，痛，好痛！快来啊！”
小王马上回过头去，就见一个患者在大声疾呼。
老王头马上赶了过去。小王同志也立刻闪现过去。
原来是患者躺久了，想动下腿，
结果动作幅度过大，而又有针在肌肉内，产生了疼痛。
而疼痛又导致局部肌肉痉挛，针和肌纤维又缠绕在一起，产生了滞针。
老王同志，一边轻轻啪打痉挛的肌肉，
一边说道：“这就是另外一种滞针了，因为肌肉痉挛产生的滞针”。
“这个时候，先帮患者放松肌肉。”
“只要肌肉放松了，滞针产生的疼痛也就缓解了”
果然，老王头没啪打几下，患者的肌肉就松弛下来，疼痛也减缓了。
“保险起见，待肌肉松弛了，还是把针取了，防止复发”。