姜亭开始思考，或许正是因为太全神贯注，太刻意，反而无法达到想要的效果。
既然如此，倒不妨出去走走。
说干就干，姜亭放下巨灵桩的架势，选择了一个感觉最舒适的姿态，只稍微注意呼吸的节奏，然后开始漫无目地四处闲逛起来。
此刻，天边新月初升，满天星斗露出踪影，池塘水面波光粼粼，忽有清风吹拂而来，伴随蛙声一片，在如此自然闲适地情境下，姜亭眯起了眼，享受着这一刻的舒适。
自从他接触武道以来，每日不是练拳，就是画画，几乎没有闲下来哪怕一刻。
虽然只是一月时光罢了，但是他感觉已经好久好久不曾有过如此闲适的感觉了。
赏着明月清风，听着蛙声水声，姜亭暂时放下了执念，他放空了大脑，但一整个下午不断练习养成的身体习惯仍在继续。
但此时此刻，他已不再那般刻意，身体自然而然地保持着那种呼吸法的运转。
不过，姜亭此刻也不在意了，他静静地在湖畔行走着，享受着，品味着如此静谧而短暂的美妙时光。
等到他回过神来，已经无需他再刻意控制，身体已经自如地保持着呼吸法的节奏。
甚至，他可以清晰地感受到每一次呼吸时，牵动身体内脏的蠕动，甚至是体内每一丝气息的流转。
然后，看看天空的明月，皎洁如玉。
姜亭笑了。
而后，福至心灵，他摆出了巨灵桩的架势，随后又切换成了老门主今日所演练的那门《白虎内炼法》。
明月之下，池塘水边，他开始演练起来。
虽然是同样的一门武学，但姜亭与老门主演练起来的气质确实截然不同。
如果说老门主是一头横行天地间的虎魔，一身的凶横煞气，生来这世间就是山中之王，要睥睨群兽。
那姜亭便是一只从深山之中诞生的精灵，他闲适地漫游在山林之间，遵循天理，它为天生饥渴而猎，不为彰显威权而杀，一切皆是自然之理。
渐渐地，姜亭感觉到了，那种一个动作，全身脏器、气血、骨骼、皮膜、筋肉牵连而动的微妙感觉。
他放慢了动作，心神沉浸于肉身之间，细细的体会着那种奇妙的协调之感。
他的整个身体仿佛成为了百战精锐的雄师，一声令下，各处无不响应，亲密配合无间，直接化整为零，成为了一个整体。
他明白了，所谓的‘一即是全，全即是一’，也明白了所谓的‘身如大丹、圆润如意’，肉身脏器、气血、骨骼、皮膜、筋肉于这恍恍惚惚之间，的确是混成统一。
慢慢地，他的脏腑之间也响起了隐隐的鼓动雷鸣之声。
他沉浸其中，继续演练武学，每一个动作，皆是全身各处协调而出。
他的拳力更加凝练了、气血运行更加顺畅、每一记拳，皆是筋骨、肌肉以及呼吸的完美配合。
他的每一个动作，可以轻易地全身的力量运作起来。
他的劲力，可以轻易地传达至全身各处。
姜亭甚至出现了一种错觉，他整个人仿佛化成了一颗圆润如意的金丹，所有一切都凝结一体，不分彼此，不分内外。
最终，随着一口浊气缓缓吐出，他收回最后一个动作，收功敛气，才恍然惊觉，自己似乎已经完成了练脏境界的三个阶段。
一时，他抬头望月，其华皎皎如冰，正至中天。