假以时日，他必将能突破宗师，到时候他在军队的地位便将再进一步，不出十年，他就能顶掉夏和光的位置，坐上军区的总司令员兼指挥官！
想到这，黄小龙便是压下了心中的不服气，对着陈凡艰难的进了一个军礼道：
“陈教官。”
“嗯！”
黄小龙的每一个举动，都被陈凡尽收眼底！
陈凡知道对方肯定心有不服！
可他无所谓。
他本来就是和夏和光做了交易才来这儿当总教官的。
他们心里服不服？跟他屁关系都没有。
只要听话就行。
想到这陈凡当即扔给了黄小龙一封卷纸，声音平淡的嘱咐道：
“按照这个纸上面的练，每天两个小时！”
“明白了吗？”
“嗯！”
黄小龙点了点头，紧接着便回到了迅龙小队之中。
“队长他是谁呀？怎么突然冒出来了一个总教官？”
“就是，就是这个总教官看起来好普通！”
“黄队，他行不行呀？”
……
黄小龙一回到小队之中。
小队的各个成员便立刻围住了他，争先恐后的询问道。
听到这话，黄小龙眉头顿时一皱，当即冷声道：
“先别管了，训练！”
“黄队！”
迅龙小队还想再说两句，毕竟他们习惯性的听从黄小龙的指挥。
然而他们的声音，却再次迎来了一句冷声。
“训练！”
话音落下。
黄小龙便是一把打开了陈凡给他的卷纸。
而映入他的眼帘的则是各种奇形怪状的图案。
那些图案上的人，时不时的摆出了蜥蜴的手势，时不时，又将自己的身子弯曲。
那样子，就好似在表演某种杂技一般。
见此一幕，黄小龙疑惑的看向了陈凡。
陈凡也是在此刻轻咳一声，适时的解释道：
“这是一件练体的体操。”
“你们按照图上所描绘的动作，尽可能的做到与之贴合。”
“然后每一个动作保持两个小时以上，坚持一个月，期间不能松懈，明白了吗？”
“啊……”
……