柳云此刻整个人都在放光：
“不要打岔。五行注我，可以辅助修炼乾坤剑典。此道法目前只推演出了炼气篇和筑基篇，但也足够你修炼几十上百年了。”
“在正式教你功法之前，你要先明白，何为我？”
柳云卖了个关子，考教张青。
面对这位师姐，张青不需要装，于是想了想，说道：“师姐刚才说了，以我之精神，合五行之造化……师弟斗胆猜测，天人合一即我。这个我，是真我。”
“天地五行浩瀚，我之精神渺小，所以修炼五行注我时，若无法紧守真我，便容易被天地同化，直接暴毙。”
这下轮到柳云震惊了。
她看着张青，半天说不出话来。
船首露台上，正在喝酒的魏东来，突然大笑两声。
举杯，遥敬天上明月。
宁青霜坐在魏东来身边，伸出纤纤玉手，提起酒壶，为他斟酒，柔声道：“恭喜师兄，金丹有望。”
……
“呃！小师弟你真是好悟性！居然能自行领悟到这一层！师父当初可是跟我讲解了好多遍，我才弄明白的。”
柳云看张青眼神都变了，有些欣赏：“你对人体经脉和窍穴了解吗？”
“只知道凡人武道方面的内容。”
柳云闻言，从腰间摘下一个荷包，然后从里面取出一枚玉简，递给张青：“这是师父整理的《小周天星象集注》，你拿回去自己看，有不懂的再来问我。”
张青接过玉简，好奇的打量。
“这是玉简，你体内没有灵力，贴在额头上也能用。”柳云点了点自己的眉心，继续说：“好了，你先盘膝坐下，我开始传你法诀。”
接下去，柳云开始传授张青《五行注我炼气篇》的内容。
这篇法诀并不算长，只有两千余字，但字字微言大义，张青记住全部内容花了半个小时的时间，柳云又让他背诵了两遍，确定一字不差，这才满意点头。
初为人师的柳云，见张青专注认真的听讲，不由兴致勃发，开始给他讲解这篇法诀的含义。这一讲，便是五六个小时。
五行注我是一部‘造化入神，再神合天地’的无上道法。
炼气篇就有通脉、炼神、注我三个阶段。
通脉，是除了打通奇经八脉、十二经常脉和十五络脉之外。还要打通三垣帝脉和二十八星宿脉。后者是凡人武道中所没有的。
炼神，是利用五行灵力不断淬炼灵魂。总共十二层，每四层一个关隘，需要在神魂中凝炼出一颗‘五行精魄’才能继续往下修行。至少凝炼三颗五行精魄，这套炼神法才能大圆满。届时，灵魂强大坚韧，不惧普通的神识攻击，更是兼具‘分神化念’之能。
注我，则是五行注我炼气篇的核心，以真我为本，五脏五气为源，体内经脉依照周天星象轨迹运转，内外贯通，自然而然天人合一，贴合五行大道。
根据柳云的说法——
魏东来座下七名弟子，灵根资质至少都是乙等上，修行五行注我，通脉阶段大多数一年就能修成，但后面两个阶段，修炼艰难便开始显现出来，炼神阶段到目前为止只有三个人完成，其余师兄妹，卡在此阶段数年、数十年都有。
张青愕然，炼气篇而已。
柳云叹了口气，继续讲述。
炼神是关键，全靠个人资质高低和不断苦修，半点也取巧不得。柳云修炼五行注我三十年，炼神十二层，距离凝炼第三颗五行精魄，却是遥遥无期。
但只要渡过这个阶段，开始五行注我阶段，修为就能迅速提升，从而在短时间内积累到足够多的灵力，用于筑基。
柳云还提到，修炼五行注我炼气篇，有助于在丹田中铸造出高品道基。
道基也有不同种类和品级之分，等阶越高，道基越稳固，今后潜力上限越高，修炼速度越快。
最弱的道基，是使用筑基丹筑基，等阶最多只能达到三品。其次是用强大的法器筑基，等阶能达到七品。最强是使用天地之力筑基，能达到十品。
而玄洲历史上，曾出现过十二品道基，引起天地异象，震撼各方，只可惜，此人后来神秘消失了。
张青知道了这些之后，对五行注我炼气篇愈发重视起来。
等回到船舱，张青并没有立刻开始修炼，而是来到一处无人的角落，席地而坐，默默感悟起来。
时间飞快流逝，转眼便来到第三天上午。
“神剑山！我看到神剑山了！”
“到了，我们到了——”
外面甲板上，突然传来一阵阵兴奋的大喊。
待在船舱里休息的众人，纷纷起身，向着外面涌去。
“右护法，快点快点，咱们一起出去。”
姜小白起身，整理衣衫，提起宝剑，同时向着张青喊道。
吴冠祖、裴英、李寒潮等人，全都看了过来，都在等他。
张青长身而起，向着众人走去，笑道：
“那就一起去看看剑神山。”
“总舵主，总护法，先请。”