由方朝露掌持的臧府上上下下一团和气，家运亨通。尽管要操持中馈，但她可没忘情武术，虽是一家主母，仍然经常到练武场活络筋骨，甚辛还把手无缚鸡之乃的臧语晨也拉到练武场锻炼一番。
这一天，练武场里传来臧语晨讨饶的声音——
“啊——别这样！嫂嫂……”
场上，方朝露正在帮忙臧语晨拉筋，臧语晨从没受过这样的折磨，痛得哇哇大叫。
“忍住。”方朝露用力把他往下压，“筋开了就舒服了。”
“痛啊！”臧语晨疼得满脸通红，五官都皱在一起，“我不练了！”
“怎么能放弃呢？”方朝露一点都不手软，“就算不能成为高手，至少也要学会自保。”
“不……真的好痛！”臧语晨叫得十分凄厉，“我、我找高手保护我就好！啊——”
“找高手保护你？”方朝露皱起眉头，啧了一声，“你也太没志气了。”
“嫂嫂，饶了我吧……”
“撑住，过了这一关就轻松了，难道你不想象我一样吗？”
“不想……啊！”
臧语农自外面走了进来，不动声色的来到被压在地上的臧语晨面前。
臧语晨抬眼看见他先是一楞，连忙求饶，“大哥，你快叫嫂嫂放开我吧！”
“哎呀，想不到是你，刚才听见有人叫得跟杀猪似的，还以为是谁呢！”臧语农的语气听起来有些幸灾乐祸。
“大哥，痛啊……”臧语晨脸上满是痛苦之色。
“吃得苦中苦，方为人上人，你嫂嫂是为你好。”
“是啊，语晨，”方朝露咧嘴笑道：“以后你会感激我的。”
“不不不，再这么下去，我活不到以后啦！”臧语晨可怜兮兮地说。
方朝露跟臧语农相视一眼，忍不住噗哧一声笑了。
这时，周氏也来了。
“娘！”一见娘亲到来，臧语晨仿佛见到救世主，赶忙求救。
“练习得如何？”周氏看着在地上岔开两条腿的儿子。
“娘，疼死我了。”他赶紧向周氏哭诉，“我两条腿好像不是自己的，都快分家了。”娘那么疼他，见他受苦肯定于心不忍，应该会替他求情。
“朝露，怎么回事？”周氏疑惑的看着媳妇。
方朝露一笑，“娘，我是在帮语晨拉筋，他的筋没开，练起功来伸展不开。”
“喔？所以拉筋是必要的？”
“嗯。”方朝露点头，“非拉不可。”
周氏沉吟须臾，转头看着臧语晨，“既然你嫂嫂这么说，你就听她的吧。”
闻言，臧语晨一副世界末日来临般的悲惨表情，“娘，怎么您一点都不可怜我吗？”
“这有什么好可怜的，你兄嫂可是在帮你。”周氏笑视着方朝露，“朝露，你尽管拉他的筋，千万别手软。”
“娘！”臧语晨哀叫一声，活像个受尽凌虐的小媳妇。
看着，臧语农、方朝露跟周氏都笑了。