众人见她那举重若轻的模样，都瞪大了眼倒吸了一口冷气，苗师傅挑了挑眉头道，
“这内院只有六十斤的，若要再重，外院里有一百斤、两百斤的……”
武馨安点了点头，将那石锁抛到半空之中，从右手换到了左手，
“我估摸着一百斤应是能拿动的！”
苗师傅点头道，
“依你的年纪能举一百斤已是了不得了！”
武馨安将那石锁轻轻放回原处，对众人抱拳道，
“小妹不会甚么招式，就是有一身蛮力，因而才拜到苗师傅门下学拳法，还请诸位师姐多多照应！”
众人纷纷抱拳回礼，
“哪里！哪里！师妹客气了！”
这一力降十会，有这一身蛮力，再是会招式也架不住乱拳打死老师傅呀，这帮子小姑娘里头有那想欺生的，立时便收了念头，怕只怕这生没欺成，倒成了自取其辱了！
苗师傅见状想了想道，
“你即是有这一身力气，跟着她们学一样的只怕是耽误了，以后便由我单独指点你吧！”
这练武头一个便是打熬身板儿，练的骨头强壮，筋脉通畅，才能将招式应用出来，武馨安即是有比旁人更大的力气，那这平常练体的法子便不适用了，苗师傅便打算着单独指点她！
众人一听是又羡又妒，只无奈这乃是天生的东西，要怪只能怪娘老子不给，羡慕一阵便都各自散去，自去埋头苦练了！
苗师傅这头领了武馨安进去，到内堂坐下，先伸手仔仔细细在她身上摸了又摸，点头道，
“果然生了好身板儿……”
又问她，
“你这力气若要用时，是怎么用的？”
武馨安一愣应道，
“怎么用的……”
苗师傅见她不明白便又道，
“例如，适才你举那石锁，你是何处用力，手腕、小臂又或是大臂又或是腰背……身上何处感觉紧绷？”
“这个……”
武馨安想了想道，
“好似只是手臂处用了力……”
“嗯！”
苗师傅点头对她言道，
“这练武打拳说简单很简单，说深奥亦是十分深奥，人人都会挥拳头打人，可这练武之人打了人，那力道可收可放，可进可退，可攻可守……”
说着一抬手，一拳打向武馨安的面门，
“呼……”
拳风吹得武馨安两鬓的碎发向后飘去，却是在她瞪大了眼还未来得及应对时，便已收回了拳头，
“你看到了，力道在经脉之中自由流动，可收可放却不会令得身体受伤，因而这练武之人头一个要学的，不是学着打人，而是学着保护自己，令得自己可以打击对手，不让自己受伤！……”
武馨安瞪着圆眼儿，听得如痴如醉，这一日苗师傅并未教她任何拳法，却是给她讲解了武学之道，倒底练的是甚么，又如何练法等等首要弄清楚的门道。