朱爽瞥一眼半滴汗都没出的朱云礼：“九叔精神真好。”
朱云礼木着脸，稳稳扎了个马步：“皇上，活动身体之后便要扎马步。”
朱爽学着他半蹲：“哦。”
朱云礼瞟一眼，纠正道：“皇上，腿请再张大一点，腰背挺直，那个……臀部再压低一点……手最好放在膝盖上。这样——”
朱爽总是蹲不对，这是朱云礼事事认真的精神所不能容忍的。口头解释无效，他忍不住出手了。朱爽老老实实地照做，手脚很累，心里却在暗爽——昨晚你还像躲瘟神一样躲着我，现在总算肯主动碰我了么——于是坚持得有模有样。
可惜世界的物质性是不以人的意志为转移的。朱爽肥胖的身体不是他的精神所能控制的。他硬着头皮蹲了不到半刻钟，腿便开始筛糠似的发抖。原来要维持一个简单的动作居然这么费力！
“九叔，这马步要蹲多久？”他的声音也在发抖，感觉身体的每一寸肌肉都绷紧到了最大限度，就要撑不住了。
“哦，臣开始的时候是一个时辰。”
朱云礼看着他还在抖个不停的大腿，终于找到了点当教头的乐趣。
话没说完，一阵凉风吹过。朱爽“咚”地一声仰天摔倒。
所有人眼睁睁地看着他倒下去，没人来得及扶他。朱爽仰天躺在地上，两眼翻白，腿脚抽搐——抽筋了。
所以当太监侍卫们终于反应过来，赶过去要扶他起来的时候，他压根就动弹不得，只能躺着直哼哼。侍卫们把他横抬起来搬到文鼎阁离去——绕过看卷子的大臣们，悄悄地抬到刚才朱云礼换衣服的小室里。朱云礼走也不是，帮忙也不是，讪讪地跟了去。
侍卫们手忙脚乱地把朱爽放在一张便榻上——它嘎吱嘎吱响了几声，众人头皮再次通电——亏了它居然没塌。他们松口气，又赶着分派人手去喊太医。这时朱云礼的正义感再次发作——这点小毛病都要叫太医，他是琉璃做的么！张口就说：“皇上就是抽筋了，你们有工夫去请太医，还不如现在就给皇上揉揉——”
一边的太监总管刘鹤两眼放光，又为难道：“可是王爷，咱们这里都没人会啊，皇上龙体金贵，要是揉坏了……”
朱云礼想都没想，勉强捋起紧绷的衣袖：“让开，我来！”
朱爽一听，立刻忍痛把在抽搐的那只脚伸过去：“有……有劳九叔……”
朱云礼一咬牙，随手拖了把椅子过来放在便榻前坐下，搬过朱爽的脚踝来放在自己膝盖上，才按上他的小腿用力揉起来。亏了他平时勤练工夫，手上的力气也不弱，朱爽小腿上那坨肥肉才没怎么难得到他。那小腿跟小树桩一般粗，腿肚子上的肉垂下来，活像个装满了水的皮囊，一揉便来回晃荡。朱云礼手上用力揉着，肚子把朱爽鄙视了八百遍——于是怎么狠就怎么来。
于是朱爽咬牙闷哼。
——他躺在那里，抽筋的那只脚本来就已经痛麻了，现在给朱云礼这么一揉，顿时痛得如刀割针扎一般。心想要是自己喊疼说不定会把朱云礼吓走，于是死命忍着。朱云礼揉了半天，那痛感总算是慢慢地消失了，小腿上给按的地方倒挺舒服的。一时舍不得朱云礼放开手，于是又继续皱起眉头哼哼。旁边刘鹤急了：“王爷，这到底行不行啊？皇上似乎是没有好转啊——要不还是叫太医吧——”
朱爽一听，立刻呼了口气：“九……九叔……好了，好了……没事了，没事了。”
朱云礼当即甩了手。朱爽依依不舍地收回了腿，顺便狠狠剜刘鹤一眼。
刘鹤莫名觉得浑身一阵恶寒，打了个寒颤。
朱云礼问：“刘公公不舒服么？我看你脸色很差啊……”
刘鹤慌忙道：“奴婢多谢王爷关怀，奴婢身子骨硬朗得很，没事。”——以后无论看到什么情景，奴婢再也不乱说话就是了……
朱爽原本想着把朱云礼留下来，一来省得他和朱云翼纠缠不清——至少不给他说服朱云翼一起来杀自己的机会，二来顺便锻炼锻炼身体好减肥。谁知才动了这么一会儿就抽筋了，懊恼得想拿刀把身上的肉全割掉。
懊恼够了，又想不能就这样放弃，于是说：“九叔，朕没事了，咱们接着练吧。”
那边朱云礼甩甩发酸的手，“皇上，习武需长年累月地坚持，每天练他三四个时辰，十年八年地练下来，或许能有小成，不急在一时片刻。现在时候也不早了，皇上不如先用膳吧。”
——料想朱爽就是一时兴起向捉弄自己，干脆吓唬吓唬他让他退缩！
朱爽摸摸肚子，“也好，那九叔你得每天陪朕练三四个时辰，练他个十年八年的！朕若练不出个样子来，九叔你就不许扔下朕不管！来啊，传膳！”
朱云礼：“皇上天分极高，也许练个十天八天就能天下无敌了……”
刘鹤问：“皇上是在这里吃还是回景阳宫去吃？”
“回去——九叔也一起来吧，咱们下午接着练！”
朱云礼：“……臣遵旨。”
等朱爽的饭食送上来，朱云礼终于明白为什么他要每晚去骚扰自己一顿。
摆在最前面的一道菜，据刘鹤说叫“玉山辽原”，其实就是几根青菜中间围了一堆豆腐。再后面那道叫“黑牡丹”，其实是用黑木耳拼成了牡丹花的形状。紧跟着上的汤上虽然漂了几个花瓣，但是并不能改变它是一锅冬瓜汤的本质。
朱云礼喝了小半碗汤开胃，由衷地说：“皇上勤俭朴素，实乃国之典范。”