第一节课，言礼让夏迟和自己自由对抗，来查看他的初始情况，掌握他的优缺点，为他制定之后的学习方案。
夏迟对言礼十分信服，他怎么安排，自己就怎么做。
两人都穿了格斗服，家里的健身房中间被布置成了格斗台的样子，夏迟知道言礼比较厉害，自己不会伤到他，所以就如言礼所交代的一样€€€€“尽力攻击”。
夏迟很善于进攻，言礼则避让躲闪，但因为夏迟攻势太过凌厉，逼得言礼都不得不来真的了。
本来说好每天教学半个小时，言礼之前也以为半小时夏迟就会很累了，时间是合适的，没想到等到半个小时时，夏迟还没尽兴，非要抱着言礼再玩一会儿。
言礼只好陪他继续再玩一会儿。
等到了一个小时，满身汗的言礼建议赶紧去洗澡，夏迟却还想自己再练一会儿拳击袋。
言礼一边用毛巾擦着汗，目光盯着他练拳，说：“你不累吗？”
夏迟回头看了看他，说：“不太累吧，才刚把身体活动开一点呢。”
言礼：“……”
言礼说：“虽然是这样，但是你也不用把这个搏击训练太当回事，要是太过了，对身体会有损伤。”
夏迟说：“但是我们这不是才一个小时嘛，一个小时也太久了吗？”
言礼说：“倒也不是。只是还可以再做些别的事。我们练习搏击，只是锻炼身体。”
夏迟却不这样认为，说：“但是我想比你还要厉害。”
言礼：“……”
言礼无奈地说：“为什么非得比我还要厉害？我又不是多么厉害的人，非得作为你的目标吗？”
夏迟说：“以后你就不用担心我了嘛。再说，我本来就很有天分啊，你不是说我有天分吗？”
言礼心情复杂，说：“不是你比我厉害了，我就不会再担心你了。”
说不定还要更担心，以夏迟这样进攻性强的性格，真的练出师了，下次遇到姜和治这种人，就直接上手打人家了，把别人打了言礼觉得去赔偿就行，要是别人把夏迟打了，他又要怎么办。
夏迟说：“为什么？你应该相信我的实力，不要总担心我。”
言礼无奈说：“能为什么，因为我爱你啊。”
夏迟一怔之后心花怒放，又有些害羞，说：“但是我也爱你啊，所以不希望你总担心我。”再说，他觉得言礼更让人担心，上次言礼居然去对付杨特，完全不顾自己的性命。言礼还总说自己是行事莽撞的人，他不比自己更莽吗？每每想到这事，夏迟只能让自己去相信生死有命，不然就又要生言礼的气。
言礼心下一阵酸软，说：“那好吧，你继续练吧，做你喜欢的事就行。”
夏迟的搏击术进步神，不仅自己学，言礼去上班后，他还经常邀请小顾来家里学习。
高管家为他请了一名自由搏击术的Beta女性老师来教他，小顾每次也在旁边跟着学点皮毛。
这位老师姓胡，胡老师曾经拿过自由搏击52公斤级世界级冠军，是知名运动员，现年四十岁上下，是很好的老师。
被请来做omega的自由搏击教练时，她初时是很诧异的，因为从未听过有omega要练习自由搏击，世界范围内也没有omega的自由搏击赛事。要是真有这种赛事，人们出于看稀奇，都得把场馆挤爆，线上爆火。所以请自己来做搏击教练的言先生，就是过分宠爱自己的妻子了，邀请自己这种级别的教练来教他的妻子，完全就是高射炮打蚊子，小题大做。
不过真接触夏迟后，她就知道自己之前的想法过分狭隘了，夏迟完全重新教她做人。
夏迟本就跟着言礼学了一阵了，言礼有8o公斤以上，经常进行实战训练，对着夏迟时，尚且要认认真真，而胡老师因退役，已不再进行曾经那么强的训练，所以第一次和夏迟对练时，几乎就要输给夏迟了，之后完全是靠经验才勉强赢了夏迟。
在几次教学之后，胡老师对夏迟说：“以你的天赋，就该去参加世界级比赛。”
夏迟说：“要是omega权益法案被废除后，omega可以参加这种赛事，我就让言礼让我去报名。”
胡老师道：“我可以一直做你的教练。”