这一战，宁荣荣看得出，叶辰明明是强攻系，但是肉身极为强大，毕竟能抗住重力，说明肉身强，度也很快。
所以，宁荣荣很想知道是怎么做到的，那样以后自己身为辅助，也多少有一些自保能力了。
叶辰回应道“很简单，高强度的锻炼，当然，最重要的一点，坚持。”
宁荣荣是意外的，就是这样吗？这是大多数人都知道的道理，没有其他秘诀了吗？比如吃了什么？
叶辰道“没有其他秘诀，我也没吃什么灵丹妙药的，能这么强，也跟天生肉身不凡有关。虽然我说的是很多人都清楚的，但是能做到的，又有几个，毕竟坚持是最难的。”
宁荣荣觉得有道理，重重点头“嗯，我知道了。”
叶辰提醒道“当然，锻炼的时候动作得标准，比如俯卧撑，深蹲，仰卧起坐这些，不然不标准，做百次千次也作用不大。”
“这样啊。”宁荣荣黛眉微皱“但是，我不知道我做的是不是标准的。”
叶辰想了想道“这样吧，晚上来我房间，然后开始运动，我来给你纠正动作。”
顿时，宁荣荣开心极了。
“好啊好啊！真是太感谢了，谢谢叶老大！”
这时，奥斯卡小心翼翼的走过来，东张西望，小声问道“赵老师走了吧？”
戴沐白笑了“走了。小奥，你刚才可真行啊，叫赵老师猪头大叔，还说赵老师武魂是猪。赵老师本就因为战斗憋屈丢人的不行，你刚才那些话，差点把赵老师气死。”
“本来就长得跟猪一样。”奥斯卡小声低语，然后心有余悸“还好赵老师没跟我计较，但是……”
奥斯卡顿时一脸苦色“赵老师的性子，以后教导我们过程中，肯定会刻意严厉教导我们的。赵老师都是负责的实战教导，我惨了。”
同时，奥斯卡同情看了眼叶辰和唐三。
“你们也肯定会受到赵老师的着重关照。”
“走吧，去宿舍，已经安排好了。”
戴沐白在前面带路，唐三，奥斯卡走在身后，叶辰扶着小舞，宁荣荣扶着朱竹清。
奥斯卡自我介绍“我叫奥斯卡，以后就是同学了，我是二十九级器魂师，武魂香肠，你们可以叫我小奥。”
叶辰点了点头，奥斯卡是好奇的。
“你们刚才在聊什么，好像关于辅助？”
宁荣荣一笑，很是期待“叶老大要教导我，今晚我就去叶老大房间。”
奥斯卡点了点头，知道叶辰肉身很强，顿时一脸羡慕看着宁荣荣。
“那你真是好运气啊，能得到叶老大的教导。”
奥斯卡注意到了戴沐白和唐三戴的帽子，觉得挺好看的。
“戴老大，不，应该叫戴老二了。还有唐三，你们的帽子在哪买的？挺好看的，我也想买一顶戴一戴。”
“不要叫我戴老二，不好听，叫我沐白吧。”戴沐白略微不高兴，但说起帽子，便微微一笑“但，你挺有眼光的，那么明天带你去买。”
“好！”
叶辰“……”
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