“好的!”
达纳目光投向蒂姆,伊戈尔,本恩三位拳手“先生们,谁来起个头?”
三个人里面,伊戈尔,蒂姆两人早就已经威名赫赫,他们创造的辉煌战绩早已经震动了重量级拳坛,存在感低下的本恩站在这里就好像一头哈士奇混进了狼群,属于绝对的弱势“群体”,所以他一见有表现的机会立马自告奋勇“我先来吧先生!”
“很好!”
本恩迈着六亲不认的嚣张步伐,兴奋的走到了场地中心,简单的抖动了一会儿手脚,然后突然蹬地纵身而起!
只见他空中倒转,大头朝下,双臂一张,一撑,稳稳当当的摆了个倒立姿态!
倒立俯卧撑!
一,二,三,四,五……
每一次都是鼻尖触地,干脆利落,可见这家伙还真不是个花架子。
俯卧撑属于最基本的徒手健身动作,别说专业运动员了,基本是普通人也能来上几个,虽然大多数人并不标准就是了,但像这样高难度的倒立俯卧撑表演还是比较少见的,尤其是当这个表演者竟然是一个高达一米九六,体重达到惊人的一百二十公斤的庞然大物的时候,可以想象其中难度!
腾空倒立俯卧撑,宽距俯卧撑,爬行式俯卧撑,单手俯卧撑,击掌俯卧撑……
本恩花样还特么不少,一个俯卧撑硬生生让他玩出了不少花式,个顶个的牛逼,全是高难度动作,展现了自身强悍的腰腹以及手臂力量。
然而这就完了?并没有!
这家伙最后的收尾动作竟然是特么俄式挺身!
俄式挺身,在体操里面又叫做水平支撑,造型是双手放在腰间部位,然后以前俯的姿势将自己撑离地面,保持悬空静止状态,肩,腰,脚呈直线姿态。
这玩意看起来好像并不是很难的样子,实际上练习过的应该都知道这玩意有多难,就这么简简单单一个动作,很多健身爱好者需要花费好几个月甚至几年的时间,这玩意看起来好像要优秀的平衡能力?不,这玩意几乎跟平衡能力没多大关系,它就是单纯靠足够强悍的力量才能成功!
作秀最后,本恩加大了前俯角度,两条腿也慢慢张开。
“厉害啊!”“我去!”
学员们深感佩服,集体送上热烈的掌声。
本恩笑容满面的爬了起来,拍了拍手,眼神挑衅的瞟了瞟三位伙伴。
“坏蛋”蒂姆嘴巴一撇,第二个上前开始自己的表演。
他的教练员站在他对面,然后不知道从哪掏出来一副扑克牌,左手把住,右手飞快抽牌甩出!
啪!
扑克牌的飞行轨迹非常难以判断,但蒂姆却双掌一拍,稳稳夹住!
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