隔日清晨，不上早朝。
猜也能猜到的，群臣和帝后一起神情紧绷的在正殿耗了两日一夜，无限接近于两日两夜，中间又经历了情绪上的大起大落，他们之间除非出现一个变态，否则没有谁是有可能会在第二天早上继续生龙活虎的上朝的。
而大启的朝廷一直都是以人为本，极重休养生息的弹性机构。
当晚神宗就大方的给群臣放了假，两天，四舍五入就是一个小黄金周了，更不用说神宗还特意强调了可以休务一天。
什么是休务呢？
就是纯放假，不用值班的意思。
是的，在大启已经有了假期轮休的制度。一般七天的黄金周，基本都是休务一到两天，其他时间每个部门不同品级的官员，总要留一个来轮流值班，维持朝廷的基本运转。
这回只放假两天，就能休务一天，不可谓不慷慨。
就在这个本应该所有人都能享受一个难得不用早起的假日时，谢介却罕见的从雕花的大床上直直的坐了起来，听到了他几乎从未听到过的行者报晓，铁牌铮铮，佛理昭昭。据说今日天气忽然转凉，需要多加一件衣裳。
谢介睁着布满血丝的眼睛，一心只想报复社会。
事实上，他也确实报了，不过这个可以放在后面再说。
先解释一下为什么谢世子要起床。因为他不得不正式了一个问题——一个“他从不早起的生活习惯”和“天石自带的健康功能”之间日益升级的矛盾问题。
天石自称叫【银河系生存指南】，听听，哪怕不用可达鸭眉头一皱，也已经足够从“生存”这两个字里体会到事情并不简单。
谢介：可达鸭？
天石：一种经常头痛的类鸭型生物，滑稽角色，深受小孩子喜欢。
谢介：……不是很懂你们神仙。
天石不只是一个历史导游，它还强硬的装载了一系列很不人道的、好似流氓软件的辅助功能，好比坚持要帮助主人增强体质、早睡早起的健康功能，连关掉它的按钮都没有。
谢介从天宁万寿把天石接回来的第一个早上，天石的神经病还没有发作，因为这是针对大病初愈的病人才会有的贴心服务。等第二天，一切就都变了，反客为主的魔鬼终于露出了它张牙舞爪的真实面目，卑鄙可耻的压迫着比小白菜都可怜的谢世子，硬生生改变了自己的生物钟。
最可怕的是，第三天、第四天，天天如此。不论谢介怎么和天石商量，好言相劝或试图威胁，都是毫无卵用的。
只要寅时平旦（凌晨04:48）一到，嘹亮的起床号就会在谢世子的脑海里准时奏响。那富有穿透力的声音，该怎么形容呢？死人都能给吹的坐起来。
谢世子再一次猛然从美梦中惊醒，顶着呆毛，左右四顾，不知所措的还以为世界末日了。
世界自然不会末日，这已经是谢世子连续第三个早起的清晨了。他经历了暴怒—烦躁—抑郁—麻木，最后再次回归暴怒的一整个过程。如今已经顾不上什么找隔壁房朝辞的麻烦了，他现在最想做的就是弄死这块天石。但是不管他用何种手段，对方都坚挺的就像是朝中最顽固不化的老不死。
一旦谢介想要重新睡下，那没完没了号角声就会再一次此起彼伏的响起，直至谢介再也没有办法合眼。
谢介做了几次深呼吸，终于压下了咬牙切齿的恨不能杀石的冲动，这才接受了一天之计在于晨的现实。
大女使莺娘不知道自家郎君最近又抽的什么疯，却也是倾力配合，醒的总比谢介早，在他需要的时候，她一定会第一时间带着伺候谢介的洗漱队伍，迈着整齐的步伐，带着积极向上的精神面貌，开始令谢介满意的高端服务。
因着谢介最近醒的早，莺娘特意每晚都会让厨房在炉子上煨一碗粥，炖的稻米软糯可口，香气扑鼻，再配上每日不同的佐料，总能让谢介胃口大开，舒缓心情。
今天莺娘端来的是河祗粥，说白了就是鱼肉煲仔粥，取的是台州一带的鱼脍，全国有名，酱料、胡椒甚至是豆腐都会一应熬入粥中，既有南方鱼类的鲜美，又有偏似北方的重口，还能增补虚劳，有益脾胃。
莺娘心满意足的看着谢介端着紫色的琉璃盏，喝下整整一碗河祗粥，好像比她自己喝了还要开心。
“这就对啦，张右史在《宛丘集》不就说过嘛，‘每晨起，食粥一大碗，所补不细，又极柔腻，与脏腑相得，最为饮食之良’。郎君若能保持，定会身康体健，长命百岁。”
大启人不仅讲究吃喝，还讲究如何养生的吃喝。
每天早上一碗粥，就是当年修南湖的苏大才子门下四学士之一的张右史提出的，此言一经面市，便广受文人推崇，并很快传到了民间，还专门有了个固有名词来形容这种养生之法——宛丘平易法，但其实说白了就是喝粥的正确时间。
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