这一刻，陈易有所领悟，
之前他是靠丹药的力量快提升气血之力炼体，毕竟那丹药的力量属性是固定的，
体现在炼骨的结果上，便是有所偏重。
而这一次鱼王的能量，毕竟是经历鱼王本身炼化过的一道能量，属性炽烈而又偏重于炼体，并且非常全面！
这相当于查漏补缺的一次补炼。
而陈易也明白了一个道理，若是全靠丹药修行，就像柳老说过的，
数字上肯定会好看，但真打起来，不实在，没有将肉体开到极致。
如今看来，丹药可以吃，但要控制频率和总量，
必须配合鱼王这等天地奇种，才能更好地打好炼体基础。
还好这次动了鱼王的手，否则的话，可能就要错过这次机会了。
陈易一边默默运转金刚诀，一边将鱼王连汤带肉全部入肚，
接着，他便摆出金刚诀的拳架来，一招一式，结合着在灵隐大师处学到的拳意，以及全部的铁字三门的呼吸法，
缓慢的修炼着金刚拳，感受着体内的气血之力一丝一缕的洗炼骨骼的那种感觉，
尤其是在他缓慢的融合拳意来一点点调动气血炼拳之后，
气血如滔滔浪潮一招比一招汹涌澎湃，在洗炼之前已经炼过的骨骼的时候，竟然比之前更深入、更彻底的洗炼出杂质，提升了骨骼的质量。
“原来炼骨和炼骨也不是一回事啊，拳意加鱼王加金刚诀，竟然让我的炼骨在已经炼完的基础上又提升了一个层次！”
陈易本以为一条鱼王的庞大能量，能让他有很大幅度的进步呢，
结果在炼骨的进度上进度很小，更多的能量用于结合拳意来洗炼之前已经炼好的四肢骨骼了。
“如此也好，这样短期之内可以服用大量的鱼王，来锻炼我的炼体基础了。”
陈易这段时间打算哪都不去，就一个人在这灵雾湖里，捕鱼王，改善基础，炼骨。
在服用完一条鱼王，完成一次的锻炼之后，
陈易又练习了几招擒龙手，手势和招式很好学习，难点在气血能量的特殊运转路线，
不过对于陈易这种手臂气血已经全部打通的练拳人来讲，也只是一两个时辰便掌握了。
陈易在练习这擒龙手的时候，特别是那气血之力在手臂特殊经脉中游走时，能够感受一种擒拿之力，向五指中延伸，
而除此之外，他更有种感觉，通过这五指间的运力，能量透出，似乎能够感受到被抓事物或生物中容易被能量侵入的经脉弱点位置所在！
怪不得，一抓便能抓实，让对那鱼王无法挣扎，
这擒龙手，没准大有来头。
陈易练习了一会，感受到肚子里的鱼王消化的差不多了之后，
他走到鱼缸前，将黑布拿开，这次没有用拳头砸运，而是看准之后，一招擒龙手下去，
五根手指如钢柱一般，牢牢按住鱼王身上的五处弱点，
没有费太大的力量，轻松的就将之抓在了手里。
“原来如此。”
陈易对这擒龙手的运用又一次有所领悟。
盖上黑布，敲运，收拾鱼，起锅生火，开造。
两日后，
陈易将三条鱼王全部消化完毕，
现在，陈易之前已经炼骨完成的四肢骨骼全部都被重新洗炼了一遍，
以他现在的四肢骨骼强度，若是再对上两天前的自己，能够一击就将之的胳膊都击断！
除此之外，之前还没有洗炼的靠近躯干的四肢骨骼，也开始了炼化过程，
人体骨骼2o6块，除29块颅骨、51块躯干骨外的126块四肢骨，已经炼化了有7o多块了，
具体多少陈易没有一个个去数，不过从感觉上来讲，上肢的大臂、下肢的大腿处已经开始了缓慢炼化，
用鱼王来当主能量来提供气血炼化骨骼的度更慢，但效果要过丹药。
只是，三条鱼王两天就给吃光了。
陈易想再吃的话，得自己去捕了。
他将荒岛上的痕迹收拾干净，带好随身物品，重新上了林家家主的快船，朝着32岛的方向划去。
当然，这船是林家的，陈易是不打算用的，不过装鱼王的那个特制鱼缸可以留着。
陈易在汪洋大泽上，找了一个飘荡着的无人认领的小船换上，再次朝着32岛出。
到了岛上，他重新购买了渔网、五把铁制鱼杆，以及米、菜、肉等一些生活物资，