o3班正好，可以叫上他的三个室友了，再加上徐青，简直完美。
很快分好了队
“出”
徐阳跑了一半就现一大堆人都累的躺下了，他妹都在继续，这些人怎么那么虚，估计平时都不训练的吧。
“喂！小子，赶紧给我起来，跑得太慢也不能走，给我坚持下去，继续跑不能走！”
“教官，我实在起不来了，已经到极限了。”
“这不是你失败的理由，你是选择突破极限还是选择就这么咸鱼下去？成功还是失败？突破极限的路上你是跑还是走，你的半途而废代表着你认输了，向生活认输了……”
一阵的心灵鸡汤加上物理引导，许多走着或者是坐着的人都一一站起继续跑。
慢慢到达了一座山的山顶。
“大家先喝水，休息五分钟再做二十个俯卧撑。”
“我这温馨的一生也从来没经过如此恐怖的折磨。”
“太疯了，连我都累了。”张久都吐槽了一句
徐阳转头看去就见安义喝了一口水打坐调息。
“都这么累的吗？”徐阳挠挠头感觉自己有些突兀
“哦对，我那傻妹那”徐阳转头看去就看见徐青浑身流着大汗，满脸通红就像落日一样红显得格外诱人。
但是徐阳看了就想笑，emmm哈哈哈
随后躺在地上的徐青冲徐阳翻了个白眼。
虽然她经常和徐阳一起晨练，但是还是经不起这样的训练。
“这有啥好笑的，蠢货”
“我是经受过专业训练的人，一般不会笑的，除非忍不住。”
徐青听了这话不开心的撅起了嘴“你信不信我不给你补习了”
“就以你哥我的智商可不用人教，哪凉快哪呆着去。”
“嘻嘻嘻”少女狡黠的笑声响起“你刚才的话我都录下来了，要不要我回去告诉我爸。”
徐阳脸上露出后悔之色，这老女人太阴险了，他还只是一个正值懵懂期的青春少年啊。
许晴看着徐阳的表情更加开心了
“哼，不与小屁孩置气”
“集合，做二十个俯卧撑”
二十五组每组一轮
教官搬来了一个放着大量演习枪的箱子。