白元笑呵呵的拿着两个灵技回去了。
当天晚上他就迫不及待的在实训室的灵技修炼室开始修炼灵技。
灵技修炼室内似乎是有什么阵法，里面的东西哪怕是白元用再强大的灵力都无法破坏分毫。
里面还有着专门用来当做战斗目标的假人，在假人的上面有着战斗评级，直观的用境界划分了战斗力评级。
白元先修炼的是疾灵步。
根据严导师的记载，疾灵步需将灵气灌入下肢，重心在下，疾行如风。
之前白元逃跑的时候，也是将灵气灌入下肢。
可当时他就现了一个现象，那就是在灵气灌入下肢的时候，他的腿总有种肿胀感。
他明白，这明显就是灵气灌入太多而导致的灵气膨胀。
可是他在修行疾灵步的时候，按照上面的步骤修行，可每次当灵气灌入下肢的时候，都明显的感觉到一股股肿胀感。
可是不灌入灵气，就无法修行疾灵步。
这让他有些疑惑。
白元坐在休息台上，准备给严昌导师打灵信电话。
虽然说现在已经是夜晚十点多了，但是他相信这时候老师应该还没有睡觉。
就在白元准备打电话的时候，修炼室的门忽然打开了。
“白元，修炼呢？”
一个中年男子走了进来。
白元站起身，疑惑地看着这男子。
“罗克导师？您怎么在这？”
罗克笑着说“我路过这边，看到这边亮着灯，就来看看，没想到你记性还挺不错，就新生大会上见过一面就记住了。”
白元挠头说“老师您的记性也挺好。”
罗克朝着修炼假人看去，看着假人上没有战力评级，随即说“你在修炼步法吗？”
白元连忙点头“对，正好碰到点问题就停下了，准备给严导师打电话问问呢。”
罗克笑着说“没必要一直麻烦院长，其实他们身上的事情还是很多的，除了一些重要的问题，小问题可以直接询问我们，对了，你遇到什么问题了？”
白元说“哦，是这样的，我修炼的步法需要将灵气灌入下肢，提升度和反应力，可是每次灌入都能够感觉得腿部的肿胀……”
白元将自己刚才的情况跟罗克说了说。
罗克笑了笑“很正常的现象，因为你现在还没有进行灵技的学习课程，其实灵技的学习大抵是一样的，都是将灵气以特殊的方法灌入身体或者是法器之中。”
“如果是法器之中，那自然不会有肿胀的感觉，可是法器与精神力相连接，是可以感知出来法器的承受程度。”
“而对于自己的身体，咱们感知更清晰，所以能够明显的感觉到肿胀感，这种肿胀感就是灵气聚集，也只有这样，才能够爆出更强大的威力。”
“武者锻体，目的就是为了让自己的身体能够承受更多的灵气灌入，为接下来成为武师，学习更高的灵技做铺垫。”
听着罗克的解释，白元恍然“原来如此啊。”
罗克接着说“自己身体的极限只有自己知道，所以在修炼灵技的过程中也不要忽略掉这个肿胀感，每年都会有新生因为求度而往某个肢体灌入更多的灵气，最后导致爆体的出现，虽说不会致命，可是会很影响修炼进度。”
“你们这个年纪，正是修炼的年纪，一旦耽误了一段时间，可能就别人落在后面了。”
白元缓缓点头“我明白了，多谢罗老师。”
罗克拍着白元的肩膀“无妨，对了，你可以加一下我的灵信，回头我这边给同学们上修炼课的时候，你可以来听一听，对你还是很有帮助的，毕竟院长他们要事繁多，不可能时时对你进行指导。”
白元笑着“行，那就多谢罗老师了。”
接着白元加了罗克的联系方式。
“那我就不打扰你了，有问题的话随时问我。”