只是一瓶强身健体液，陈放的颜值、气质和形体都有了提升，尤其是形体，从早上的51提升到了86，效果还是非常明显的。
至于这个文娱菜鸡的评价，陈放没有太放在心上。
他现在还没有签约公司，也没有进入娱乐圈，所以菜鸡这个评价很合理。
“可惜。”
“要是有女人看到这身材，可能真会包养我。”
陈放啧啧几声。
熊虎背。
公狗腰。
螳螂腿。
这妥妥的先天被包养圣体啊！
陈放自我调侃了几句，便躺上床睡觉了。
一夜无话。
翌日。
陈放起了一个大早出去跑步，虽然有系统这个外挂在，但保持一个锻炼的习惯总归是好的，况且这具年轻的身体精力旺盛无处泄，不如多锻炼锻炼。
等到陈放跑完步，打包好早餐回到出租房，庞通才刚刚起床，双眼惺忪地看着从外归来的陈放，顿时不瞌睡了，眼神中满是震惊：“你小子出去跑步了？”
“醒了睡不着，就出去跑了一会。”
陈放把手里的早餐扔给庞通，简单冲了个澡。
片刻之后。
陈放换了一身宽松舒适的休闲服。
庞通吃饭都不香了。
怎么感觉陈放这个狗贼今天更帅了？
难道是错觉？
低头一看自己的大肚腩，庞通的食欲更小了。
陈放刚在椅子上坐好，口袋里的手机响了起来，显示是本地城市的陌生电话，犹豫了几秒，还是接通了。
“陈放，是我。”
电话中熟悉的声音让陈放嘴角笑意明显。
果然是她。
纪美。
这个城市知道陈放手机号的人，除了身旁的庞通之外，应该只有纪美了。
毕竟之前报名参加海选的时候，留过自己的联系方式。
“纪导演，这么早给我打电话，不会是想我了吧？”陈放调侃道，不知为何，他很喜欢调戏这个身材很润，干事精练的女人。
电话那头。
纪美脸色一红。
“小色鬼！”
心里再骂了一句，纪美才开口：“我是通知你下一轮比赛的时间和地点，下一期比赛在一周之后，第二轮选拔的主题要求是童年。你要是还选择唱原创的话，只有一周的时间去创作，要抓紧了。”
童年这个主题的难度不高，如果从华国的曲库中选，很容易就能找到满足要求的歌曲。
但陈放不同。
他要用原创参赛。
所以。
童年这个主题的难度直线上升。
纪美担心陈放有压力，所以打电话过来探探底，实在不行，不用勉强自己。
“放心，时间够了。”
陈放信心满满。
闻言。
纪美心里多了几分期待。