日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

好吃。

看到悠斗吃得并不勉强,其他几人稍微放下心。

在之后悠斗和家里人的通话中,他们听见了“今天的晚餐是凉拌挂面,加了很多茗荷、紫苏和姜,很好吃,哥哥和夏油老师会喜欢……”。

彻底放下心。

晚上没有训练安排,大家一起泡了澡,在热水中放松身体,缓解了一天的疲惫。

出来后一人一杯冰牛奶。

咕嘟咕嘟。

回到房间,真田开始铺床。

“真田副部长,现在铺床会不会太早了?”

切原看了一眼时间,还不到九点。就算是小学生,也不会这么早睡觉吧?

“不早了,九点就寝,八点五十分就该熄灯。”真田。

平时九点钟还在打游戏的切原:现在熄灯他绝对会睡不着的!

他看向幸村部长和柳前辈,希望他们两个能劝说真田副部长。

柳:“没有特殊情况,弦一郎九点前是一定要睡觉的。”

幸村:“既然这样,大家今天就都早点睡吧,明天还有训练。”

切原看到连悠斗都开始铺床,忍不住道:“怎么这样……”

他还想再玩一会儿呢。

“太松懈了!”

真田听到切原的不情愿,训斥道,“你就是因为平时睡得晚,晨训才总是迟到!要趁这个机会养成早睡早起的习惯,这对你的将来也有好处!”

真田训完觉得不够,又加了一句:“明天早上四点,你和我一起早起坐禅!”

“等等,真田副部长。”切原语无伦次,“四点还是晚上吧,那个时候天还没有亮呢!”

悠斗听到切原的话,陷入思考。

四点到底算早上还是晚上?他从来没有在四点钟起来过。

“真田副部长,四点的天空是什么样子的?”

真田原本要继续教育切原,听到悠斗的问题停了下来。

他看向悠斗。

悠斗在时间观念和毅力方面都做得很好,不需要他来锻炼,但早起坐禅是一件好事,如果能养成早起坐禅的习惯,想必对悠斗的成长也有所帮助。

想清楚这一点,真田对悠斗道:“伏黑,你明天也四点钟起来,和我们一起坐禅。”

第83章

read_xia();

书友推荐:六零寡妇再嫁网恋到顶头上司了!开局无敌,吾乃不朽大帝神婿叶凡林阳苏颜相敬如宾第六年天人图谱缠金枝(古言1v1,先婚后爱)正义的使命城里的香艳少年白马醉春风晋末长剑虐主文的NPC消极怠工了[快穿]升温苏霞老王玻璃灯花开百年炮灰是心机美人(快穿)四合院中的路人反派:女主不听话有啥子办法?
书友收藏:七里香影视那些年我们的意难平孕期掉眼泪,佛子轻哄娇妻放肆宠让你契约鬼,你契约钟馗?致命惊艳玫瑰头颅火影:我带着转生眼穿越了我的绝品老师她是儿媳公媳高重生表白失败,校花急了权力巅峰:从借调市纪委开始缠金枝(古言1v1,先婚后爱)系统赋予我长生,却忘记赐我不老全民神祇:我献祭亿万生灵成神超品神婿十三幺东恒青云城里的香艳我能采集万物嫂子:我真不是傻子了