中午。
韦恩没跟紫原敦一块去吃饭，简单应付完五脏六腑，就来到篮球部加练。
每天六小时的高强度训练，光靠夜晚和篮球部的活动时间，不足以完成，午休也得加入进来。
“韦恩，没必要练的太多，过量的训练并没什么作用，反倒会增加你的肌肉疲劳程度和手风险。”
闲来无聊，吃过午饭打算散步的助教路过篮球部，听到动静后走了进来。
现竟然是韦恩在独自一个加练后，忍不住将他喊停。
“土屋教练，我已经习惯了每天至少6个小时的训练，午休不努力的话，晚我只能加练到很晚。”
6小时。。
刻苦过头了啊。
他从未见过韦恩留在篮球部加练，因为韦恩每天结束篮球部活动，都要回家帮忙。
万万没想到，原来他一直以这样的方式给自己加练。
“好吧，韦恩，如果你已经习惯了的话，那就继续吧，我来陪你！”
土屋笑了，虽然韦恩的加练看起来对他来说有些过高，但谁会讨厌勤奋的球员呢？
更何况韦恩还算是他挖掘出来的天才。
就这样，韦恩成功在助教的帮助下，开启了加练模式。
主要是接球投篮练习。
韦恩会定点几个位置，命中一定数量的投篮才会移动，这是为了让他更好的找准投篮的感觉。
一直到下午快要课，韦恩跟土屋才停下来。
土屋擦了擦汗，连续两小时左右的高强度陪练，哪怕只是传球，也把他累得不轻。
结果韦恩却很不要碧莲的问，“土屋教练，明天你还会过来吗？”
这年头，想要找个不陪练可不容易，有条件，谁愿意这样使用宝贵的时间？
担心助教拒绝的韦恩，更是拿出豆瓣9。o评分的演技，瞪着纯真的眼睛，土屋一时间不知该如何拒绝。
这就太不要脸了。
助教偏偏就吃这一套，还故作强硬道，“只要你不怕辛苦，我会一直陪着你练下去。”
他还是不太相信，韦恩这样的年轻人，能每天都忍受如此枯燥的训练，稳定练习6个小时。
尤其韦恩还长了一张魅惑众生的脸，肯定得跟女生去约会的。
“那就太谢谢你了，土屋教练。”韦恩顿时喜笑颜开，自内心的笑了出来。
土屋看到他笑得这么神采飞扬，突然有种不妙的预感。
这种预感在接下来的几天变成了现实。
韦恩说每天练6个小时就要练6个小时，甚至为了抓紧时间，韦恩后来吃饭都是跟助教一起吃的。
就怕这个倒霉蛋怂了，找个理由不来陪自己。
“强硬教头”土屋没办法了，只能硬着头皮继续，彻底告别午睡，陪韦恩一起训练。
如此这般，半个多月的时间就过去了。
帝光还在按部就班的练习着他们的固有战术。
白金耕造为了应付即将到来的全国大赛，一共准备了两套战术和两套阵容。