里面囊括了精气神三种修炼法门，包含了肉身修炼之法、精神修炼之法以及真元修炼之法。
注意，不是真气修炼之法，而是真元！
第十重的法门，可以精气神三体融合成一体，一旦融合而成就达到了半仙之体，也就可以破碎虚空。
一人压一国，天下有我无敌！
更让李长宁惊喜的是，想要修炼逍遥御风先必须是无垢之体，无垢之体也就是根骨经脉极佳、精神力强大然后又没修炼过真气。
自己现在根骨经脉不需要多说，体魄更是直逼先天武者，精神力也被星空晶石开的远常人百倍，而且自己还没修炼过真气。
三个条件都满分通过，天助我也！
往后的日子里，李长宁一心钻研逍遥御风，渴了喝泉水饿了吃灵果。
为了赶进度，他仗着强横的体魄强行运转气血，仅仅几日便修炼成功逍遥御风第一重。
要是逍遥派祖师在这里，绝对会惊掉下巴，逍遥御风可不是那些普通货色。
李长宁突破第一重后，仿佛是找到了感觉，开始借助精神力操控产生的真元冲刺全身数百个穴位，这要是普通人这么干早就暴毙而亡了。
普通人能有这么强的体魄？能这么细致的操控真气？
开挂，就是这么爽！
寒来暑往，年复一年。
李长宁仅用了两个月就把全身数百个穴位打破，随后又用了半年时间开辟出一百零八道气脉，度之快令人咋舌。
普通人也就能开辟出几条十几条气脉，能开辟出二十多道、三十多道的人功力大成之时便能在江湖独霸一方，强如张三丰也不过开辟七十二道就成就一代宗师。
李长宁开辟完一百零八道气脉后，简单进行凝元就一鼓作气开辟出了丹田。
开辟出丹田就意味他将逍遥御风练就到了第七重，彻底成为了先天高手，也就成为了江湖上金字塔的那一类人。
笑傲江湖世界除了东方不败半步踏进先天，是个伪先天外，其他连先天的路都没摸明白。
更何况，逍遥御风修炼的真元不是真气，不论是质量还是数量，远真气数倍。
到了第七重后，李长宁也就停了下来。
逍遥御风突破第八重就是宗师，突破第九重就成就了大宗师之位，突破第十重就能打破天地束缚，破碎虚空。
破碎虚空，这是每一个武痴的终极梦想！
后面的每一重都不是蛮力和技巧能破的，需要的更多的是武道感悟和天地道法，他现在要做的就是积累武道感悟，感知天地道韵。
李长宁打扫了一番石室就离开了，他并没有选择摧毁这个地方。
一来在这个地方待的时间长了，多少有了些感情。
二来他取巧得到了逍遥派的传承才有他现在的这身武道修为，若是给人摧毁了断了人家传承，于情于理都极为不妥。
顺着水道返回灵鹫宫，李长宁又找到了当年天山童姥遗刻，里面记载了逍遥派各大神功奇技。
比如北冥神功、小无相功、八荒六合唯我独尊功、白虹掌力、天山折梅手、天山六阳掌、凌波微步、生死符等。
除了逍遥派的武学，还有一些其他各门各派各宗的武学都在其中。
本着技多不压身的原则，李长宁挑选了一些牛逼的，然后就是疯狂学习吸收。
在李长宁学习之际，江湖上也逐渐掀起了纷争！