轰轰轰，来自瀑布水倾盆而下，来自山顶的水越过障碍，出巨大的响声，而在瀑布之下的是一只穿着练功服的猫娘，正坐在一块石头上，强大的冲力，差点让猫娘掉下来，但是她努力的把尾巴扒在石头上，让自己撑住，可是下一秒尾巴突然一打滑，整只猫就滑到了水里。
“喵嗷！”
时间回到五分钟以前。
维拉妮娅的师傅爱丽丝要给她进行关于体力的魔鬼训练，随后不知从哪里拿出了一个终端，在上面点了几下后，整座训练室竟突然生了变化，如同光点一般的东西，将整座训练室变成了一个高大的瀑布，而瀑布下有一块石头，维拉妮娅和爱丽丝两人正站在岸边。
瀑布激起的水流打在维拉妮娅的脸上，让她感到几分凉意，于是她后退了几步说：“师傅，这个瀑布好逼真呢。”
“那当然，这可是我们最近多年的心血打造的。还原度几乎到达了百分之九十八。”爱丽丝骄傲的叉着腰说道。
“这也是专门定制的，能够锻炼精神力的场景，看到中间那块石头了吗？坐上去，等你保证两个小时不被瀑布冲下来还能冥想的时候，就可以进入另一个阶段了。”
“唉！两个小时不被冲下来。。。”维拉妮娅看着足有三十米高的瀑布说道。
“哎呀，也就三十多米高了，没事多练练就成了。”
就这样维拉妮娅被赶着站在了石头上，维拉妮娅刚站住脚，正准备坐下的时候。突然就承受不住水的冲力，被冲到了湖里。
“喵唔！！”
狼狈的维拉妮娅从湖里爬起来，游到岸边。看着身上的衣服都湿了，问道：“师傅这真的能成吗？”
“肯定能！”
“好吧。”
就这样，维拉妮娅开启了爬石头到被冲到喵喵叫的无限循环，中间休息了几分钟了，又开始新的轮回……
被折磨三小时后，维拉妮娅终于解放了。
然而，另一个噩梦也要开始了……
…………………………
“加油！加油！加油！”
爱丽丝坐在一个大轮胎上加油打气，而维拉妮娅正在前面绑着轮胎努力向前走……
虽然说有个可爱的小萝莉在为你加油，是相当开心的事情，但是这样让人没法开心起来呀！
虽然你要在内心吐槽着，但没有什么办法，为了在几个月以内学会基本的化龙魔法拥有自保能力，这些都是必要的。
身上的汗水打湿了训练服，维拉妮娅觉得这样下去自己会累死在这儿，但一想到自己失去了父母以及下的誓言，身体又不自觉的动了起来。
又被折磨一个半小时后，爱丽丝说到：“早上的练习就这样吧，以后除了周末两天，每天的早上基本都是这样的，坚持一个月以后，你的魔力和身体素质一定会往上提升很多，先去洗个澡，然后吃饭吧。”
“呜呜~谢谢师傅！”
晚上都是汗都维拉妮娅巴不得立马跳到水里洗干净。
到浴室冲洗完，换上衣服之后，维拉妮娅跟着路上的标识，走到了餐厅。
刚一进餐厅就看见穿着o1制服，带着平面眼睛的奥琳娜坐在一个位置上向她招手了。
周围那些男性员工偷偷的看着奥琳娜，吐了一口口水，但他们可不敢说什么也不敢想什么，毕竟那可是公主陛下……
“队长，你怎么穿成这样？”维拉妮娅小跑过去坐在奥琳娜的面前。
“这是工作制服了，不过这个眼镜是我自己加的，好看吗？”
“嗯，好看。”
“好看就行，我给你打好了饭，快吃吧。”
“啊，谢谢队长！”
维拉妮娅看到都是自己喜欢的菜，立马大快朵颐了起来，没几分钟盘子里的都被吃完了。
“慢点吃，没人跟你抢~”奥琳娜擦了擦维拉妮娅的嘴说道。
“队长，我跟你说那个训练级累的。”
“毕竟是为了快锻炼你的能力嘛，要加油哦~”