在听完他们的介绍之后，叶凌安深思了好一会。
“你们之前有做过什么训练吗？”
魂力得看先天和后天的。先天的魂力越高，后天魂力修炼的度就越快。以他们的修炼度来看，这先天魂力觉醒的等级肯定不会高。
不然叶凌安等人的先天魂力也不会让他们特别的吃惊。
王圣开口道：“就跟我先前所说，一半时间用在基础课，另外一半时间用在修炼课上，我们经常冥想来提升魂力。”至于别的，王圣等人是没有尝试过的。
他们的阅历和思维就摆在那，很难再提升。
“……”
叶凌安楞了一下，“看来这个方法是不行的。”她倒不觉得是王圣他们的天赋有限。
纯粹的认为这个方法是行不通的。
若是这个方法有用的话，王圣他们不至于卡在这个等级上。
“那老大是有什么办法吗？”
听到叶凌安的这句话，他们都用一种极其兴奋的眼神看着她。
没有人不想自己变得强大。
“我有办法，却有一个前提，就是你们必须听从我的安排。”
叶凌安不喜欢别人不听从安排，她把话说在前头就是让他们三思而后行。
她看出来这个世界的人都普遍成熟。尽管他们现在都是孩子，但思维丝毫不比成年人差，甚至还在成年人之上。
任何事情都有代价的。
这个道理，她相信大部分人都懂。
“老大说什么，我们就做什么！”王圣猛的一拍桌子，表示出他的决心。只要能够变强，他们什么都能做。
要是能变成强者，谁愿意做一个平庸的人呢？工读生们之前都是被欺凌的，他们早就受够了那样子的日子。如今能够变强一雪前耻，他们当然要把握好这个机会了。
“我们先制定一个计划。”
叶凌安示意他们都聚在一块，她加大了声音，“从明日开始，大家开始晨跑。只有体力跟上去了，你的体质才会好。魂力的等级跟体质是有关系的。因为你的体质承受能力强，吸收的魂环年份就可以提高一些。”
“所以为了变强，你们必须根据自身的极限制定好一系列的计划。就拿王圣来举例，如果他身体的极限是三公里，那么一个小时内跑三公里是可以承受的。一天内跑三次，就是九公里，没有出他身体的极限，又锻炼到了他的身体，这就是修炼带来的好处。刚开始是三公里，到后面便会是五公里乃至于十公里。”
魂力改变了他们的体质，滋养着他们的身体，让他们的体魄变得不一样。
魂师的体质远比同龄的普通人要强大太多就是这个原因。没有修炼过的人是不会有魂力，此生跟魂力是没有关系的，这就导致了他们平庸而普通。
就算是有魂力能修炼，这其中也有天才之分。就拿王圣和小舞来说，前者修炼了几年还没有到十级，后者武魂一觉醒就到达了十级。只要获得了一个魂环，那么她就是一名正式的魂师。
这也是昨天小舞亮出了她的魂力等级之后，萧尘宇等人会格外的吃惊的原因。
他们修炼了几年还不如别人的一觉醒，天赋带来的压制是他们跨越不了的。
“这样子真的有效吗？”孙苍犹豫了一些，他倒不是不相信老大的方法，就是他们之前也尝试过，可魂力没有一丝一毫的涨啊。