因為她今天第一次來,所以沒有什麼高強度的訓練。
跑步機慢跑了五分鐘,又做了兩組正踢腿和兩組弓步蹲拉伸。
以為就這麼結束了,結果做完之後,靳洲又帶她去見了一個瑜伽教練。
「想學嗎?」
安枝予點頭:「可以只學這個嗎?」她對剛剛那個私教教的沒什麼興。
「當然,挑你喜歡的。」
不過安枝予覺得自己學沒什麼意思,她又問:「我可以讓菲菲跟我一起來嗎?」
靳洲依舊點頭:「當然可以。」他把卡給她:「你們合用一張卡就行了。」
安枝予看著手裡的卡,又問他:「那我以後來,你不會一直跟著來吧?」
靳洲笑:「你是想讓我跟著,還是不想?」
當然不想了,他這麼老跟著,她哪兒來的時間回榭亭閣熬中藥。
但是又不能直接說:「你工作這麼忙,哪能一直跟著我。」
委委屈屈的調子,聽得靳洲心都軟了:「你不都是晚上過來嗎,我晚上也沒什麼事。」
就這麼搬了石頭砸自己的腳。
安枝予嘴角擠出笑:「菲菲也在,你要是跟著一起,也不好呀!」
靳洲:「。。。。。。」
還真以為她想讓他跟著呢!
瑜伽也同樣沒練多長時間,都是一些最基礎的動作,私教也就是看看她身體的柔韌度。
之後,靳洲帶她去了卡座,給她點了一份外表看不出特別,但嘗了一口就徹底停不下來的桂花酥餅。
「好吃嗎?」
安枝予重重點頭:「我懷疑,那些來這辦卡的會員,都是沖這個來的!」
當然,這個糕點師可是岑頌花了大價錢留住的。
濃郁的桂花香,伴著清淡的花茶,安枝予一連吃了六塊桂花酥。
「還要嗎?」
安枝予搖頭:「好吃的東西一次不能吃太多。」
靳洲看了眼時間,「那我們回去?」
安枝予覺得這裡的花茶也很好喝:「再坐一會兒吧!」
雖說今天的運動量很少,但對於安枝予這種常年不運動的人來說依舊不可小覷。
出健身房的時候,她沒感覺到什麼,回到家也沒感覺到異常,但是等她洗完澡踩下樓梯就感覺不對勁了。
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