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吉林小说>她又帅又苏>第79章

“之前从没有学过基本功是吗”负责训练的指导老师道“先来做几个动作看一下身体基础素质。eo,你来示范一下。”

被点名的eo是个打扮偏韩风的小哥哥,高高瘦瘦的,耳朵各打了两个耳洞,染着似紫似粉颜色的头。宫语晨因为他这个造型多看了两眼,总感觉像学校里那些爱好杀马特风格的妖魔鬼怪们的升级版。

下腰、压腿、劈叉、金鸡独立、几组练习节奏感的动作可以简单测试一下一个人的柔韧度、平衡感、身体协调性、敏捷度等等。

对于内行人来说这都是基本,但是大多数外行人看来那就是哇,好厉害的样子

而在宫语晨看来就只是哦,这样子啊,好像还好,果然是基础,没有刘爽说的那么难。

虽然之前没有做过这些训练,奈何玩家基础数值太高,这些都不是问题甚至还觉得过于简单。

除开柔韧度这项,宫语晨觉得如果去之前他们队里训练一波,绝对比做这些简单的练习要提高得更快。当然,如果他们能坚持下来的话。

“哇哦,还不错的样子,之前真的没学过吗”其他围观的练习生们窃窃私语。

“很好。”指导老师并没有太意外的样子。宫语晨之前的表演她也看过的,没有一定的身体素质绝不可能做到那么好,她所欠缺的只是常规的各种舞蹈动作和几支完整的舞蹈节目。

“先让eo教你一些动作,练熟了之后在跟大家一起练习完整的。”

“好。”宫语晨答应得一脸乖巧。

“噗”宫语晨看着镜子里的自己捂脸笑喷“我的天,这个扭腰的动作好难为情啊感觉怪怪的有没有”

“没有,挺好的习惯就好了。”eo碰了一下她的胳膊矫正动作,看得出他的拘谨。

“怎么感觉你好紧张”宫语晨哭笑不得道“不应该是我紧张吗你怎么比学的人还紧张。”

eo碰了碰鼻子道“毕竟是前辈嘛”

前辈宫语晨眼神惊恐,第一次听别人叫自己前辈,好可怕,好像瞬间老了十岁一样

“你年龄多少”

eo“刚过完十八岁生日”

“我就说嘛,我的意思是说你一看就是个小哥哥,我还没过十七岁生日呢。”宫语晨道“所以别叫什么前辈了,听着怪老的,叫名字就好。”

eo纠结了一下也不好不同意,只能点点头。

一二三四五六七八,二二三四五六七八

宫语晨边重复着动作边在心里打着节拍,不知不觉就过去了一上午。

“休息一下吧,快到午饭时间了。”eo递了一瓶水给她。

“谢谢。”宫语晨接过水喝了两口道“你们这儿伙食怎么样”

“”eo的表情一言难尽,只能道“按照减肥餐的标准来看应该是极好的。”

“噗”宫语晨差点儿喷出来“哥们儿你是在讲冷笑话吗”

食堂里,每盒饭都已经被分好了,只要去取就行了。

宫语晨打开饭盒,看到一份堪称喂兔子的饭菜浑身僵硬,目瞪口呆。不光是没有肉,真真是油都少见至于吗

勉为其难的加了一块儿菜花尝了一口其实这就是打了个水抄吧连盐都没放的那种。

“你们每天都这样吃饭的”这叫吃饭吗一半蔬菜一半水果,主食就一点点,感觉不比辟谷强多少的样子。

eo点头,补充道“每周会有两次鸡胸肉,不过吃的人不多。”

“”宫语晨无话可说,眼巴巴地看向刘爽,刘爽无奈道“知道了,晚上给你加鸡腿。”

“什么晚上才加你怕不是想看我饿晕啊”宫语晨嚷嚷道“我还想吃小蛋糕。”

“行行行,我让小李下午去给你买。”

知道自家崽子虽然不娇惯但是很金贵,以她平时的食量来看,就那点儿东西怕真的会饿到她。反正确实吃不胖,训练又辛苦,就算她不说,刘爽也打算要给她加餐的。

作为一众尚未出道的练习生的向往对象,宫语晨这边儿的动静总是备受瞩目的。虽然大家都是暗戳戳地偷偷关注,小声的议论还是能被耳朵很尖的宫语晨听到。

“这个经纪人真的好好啊。”

“听说司果之前就是被她带出来的。”

“还有我偶像明宇”

“这么厉害啊那怎么当上私人经纪人了”

宫语晨往远处的一桌看了一眼,是几个年纪差不多大的少女在窃窃私语,并不在和自己一同练习的一批人里。

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