所有那些能复合的人呀，其实只做对了三件事情，因为这个世界上，是没有天生一对的，两个人的，那么，每个人的成长经历啊，三观啊，性格啊，家庭背景都不一样，那么亲密关系呢，就是你们两个人啊，在保证原本各自的本质的前提下，然后通过一定的了解沟通，达到了一种愉快的平衡的关系状态，那么复合也是一样哈，并不能靠一种办法，你就能够成功，因为这本质上来说，是一种心理上的博弈，一场心理拉锯战，只有你真正了解自己的目标，你才有可能获得胜利，其实挽回的方法有很多种，但是万变不离其宗啊，总共分为以下三点，第一点一定要学会换位思考，因为感情当中最忌讳的一定是我以为，就像你总是站在自己的角度，认为对方需要什么，然后就去给予什么，一旦对方的反应不在你的设想之内，你就会认定对方根本不爱你，那我想说啊，你这种自以为是的心态，一定会给对方带来反向的压力和束缚，所以如果你想要挽回她，一定要学会换位思考，去想一想对方的一个真实需求哈，举个例子，在挽回的一个前期啊，对方的诉求呢，就是不沟通，不靠近，那么在你看来呢，你在无比真心的道歉承诺，反而呢，是给对方的一种压迫感和压力，这一种就是，自以为是的一种挽回方式，所以其实你要做的是去满足她的一个需求，给她一个冷静的自由的空间，不要去打扰，更加不要去纠缠道歉，你要让她释放自己的压力，这一点才是关键，那么具体的一个聊天模板呢，就是道歉加关心，再加结束语，比如说你告诉她，这几天呢，我反思过了，很抱歉，我之前所有纠缠的行为，给你带来了很大的困扰和骚扰，希望啊，你能尽快的回到正常的状态里面，那么这条信息啊，你也不用回复我了，只希望你以后能开开心心的，能更加的快乐，能更加的顺利，那这句话呢，就有了反思，也有了道歉，最后呢，你也给了对方祝福，关心了对方的生活，这样一来啊，女人啊，一定会觉得你有在认真思考她的感受，她也不会对你产生任何的压力，所以啊换位思考才是挽回期间啊，沟通的核心点，第二，提供安全感，很多男性挽回者啊，在跟女人沟通的时候，通常就会因为女人对他的冷淡，或是不回复，产生了质问的行为，比如说你去质问她，你在跟谁聊天啊，为什么不回我，你能不能回一下我的消息等等，又或者是不停地道歉，啊，对不起啊，我反省了，我错了，我放不下你，能不能再给我一次机会，其实这些话都是非常典型的反面教材，看上去你在道歉，看上去你在请求原谅，但实际上来说，你这些话彻底的暴露了你强烈的需求感，而且你的这些话，但有了很强的攻击性和目的性啊，比如说为什么这三个字，你就是在把问题抛给了对方，而且这种抛啊，带着一种强迫的指责的性质，那我想问你，换作是你啊，你愿意去回复这样的消息吗，更重要的是什么，如果你一直不停的去逼问对方，那么时间一长呢，对方呢，就会转变成一种回避状态，完全的去拒绝你的沟通了，甚至直接拉黑删除了，这个就是你们经常被全网拉黑的核心原因啊，那这个时候，你们的关系就会进入到更加糟糕，并且僵硬的状态，那么挽回的难度呢，又会更上一层，那么第三点，当你起谈话之后啊，那么一定会有四种可能，第一种就是她秒回你的消息，那这个时候呢，我们就会顺其自然，把话题继续下去，第二种呢，就是她隔了很长时间才回你，这种情况呢，可以继续聊，但是一定要注意啊，你的回复时间啊，要跟对方啊，保持一样的频率，第三种就是她隔了很长时间才回你，那这个时候不要再继续，之前的话题了，隔一天再重新开启一个新的话题，第四种啊，就是她压根就不回复你了，但是你也不用着急啊，在第三天的时候，你可以继续跟她聊话题，不要激进，可以聊一些日常的，或者是她喜欢的感兴趣的话题，那这样的回复的频率呢，在心理学中就叫镜像法，可以避免对方产生这种不安的，焦虑的情绪，建立起双方都很喜欢的，一种舒适度的距离，最后呢，就是复合的重点了，建立合理有效的沟通，一个合理的沟通啊，是打破她所有内心隔阂的关键，如果你想让女人心甘情愿的，把所有真实的想法传达给你，那么其实你之后的操作，会变得非常顺利，所以这个时候啊，尽量的减少自己所有的攻击性，你可以用朋友的好友的身份，去跟她聊一些日常话题，千万不要急于求成，一定做好铺垫，毕竟复合其实最重要的，它不是所谓的方法和技巧，而是这个事件，它背后的一个底层逻辑，说到底啊，就是那些矛盾和问题，只是人在负面情绪的作用下，才能展示出来的一种不合理的反应，所以呢，我们需要放大格局，提高眼界，不要纠结于一些没有意义的小事情，小细节上，你要做的其实是掌控整个大局，不是抱着一种弱者心态，去试图用一些治标不治本的方法，去修复你们的关系，那么这种心态，往往只会让你在整个挽回过程当中，慢慢的崩溃，久而久之呢，复合反而成为你们的折磨，所以想要挥技巧和手段，最大的效果，一定是你建立一个稳定的心态，那么这样一来，不管你之后遇到什么问题，你都可以，针对性地做出有效的对策和措施。