将参片包在护心肉中。
拿出一个蒸锅倒入灵泉。
水开蒸3分钟就可以出锅。
通过特殊手法完美将食材本身营养牢牢锁住。
配合上秘制蘸料，一道香甜可口的清蒸灵参护心肉就完成了。
三个吃货见到饭做好激动的不行。
为什么说是三个吃货呢。
唐柔一连几次将小肚子吃的圆嘟嘟的。
搞得她以为自己变胖了。
就因为这个好几天都没吃饭就为了减肥。
后来当她得知苏木烹饪能力制作的饭菜吃多少都不会胖。
只要将其中营养吸收后肚子就会变回去。
从那以后唐柔也加入了吃货小队。
否则单凭陈博还真用不了特大号蒸锅。
心累，这一波必须把等级冲上去。
光消费没有进账钱包根本扛不住。
这里虫群实力又强又不好说话。
不把实力搞上去说话都没底气。
等了一会灵米完全焖熟。
好饭不怕等。
米饭蒸熟之后必须焖一会才能完全激其香甜。
青红辣椒配合焦香四溢的大腿肉让人非常有食欲。
焖过的米饭更加松软、但却粒粒分明。
陈博将炒肉和米饭搅拌在一起。
香甜的灵米配合炒肉迸出无与伦比的美味。
陈博到底是一个资深吃货。
他总能找到每个菜肴最美味的吃法。
饶是苏木也被他这种沉浸式吃播勾的食欲大振。
有样学样盛了碗米饭随后舀上两大勺炒肉搅拌均匀。
将搅拌好的拌饭得给唐柔，苏木继续给自己整了一碗。
曹小胖就这么眼巴巴看着苏木手里的拌饭。
然而苏木并没有给他的意思，自顾自在那里吃起来。
曹小胖：“木哥，所以爱会消失对吗”。
苏木差点一口气没上来被饭给呛死。
“特么你一个大男人能不能不要这么恶心。
不知道还以为我们是玻璃呢，你要吃就自己盛，你要是个美女我这碗铁定给你”。
嘶！
他话刚说完唐柔就在他腰间软肉上一拧。
“几个意思，还想给别的美女喂饭？”。
苏木是谁，蓝星第一硬气+要面子。