功效：提升气血
售价：9999万龙币kg
【赤灵果】
等级：黄金
品质：神级
功效：提升精神
售价：2ooo万龙币颗
【灵乳】
等级：黄金
品质：神级
功效：提升灵力
售价：3ooo万龙币kg
确定好食材苏木开始烹饪。
先处理蛟龙肉。
一公斤蛟龙肉苏木分成了三份。
将三份分别腌制好。
苏木拿出一块扔到锅里开始煎制。
想龙这么完美的生物，身上每一处都是宝。
即便是不加工生吃口感也是鲜甜无比。
蛟龙当然要差一点但不会太多。
通过烹饪能力让其中蕴含的能量变得温和容易吸收。
这才是烹饪能力的精髓。
煎制两面微黄开始滋滋冒油就可以了。
拿出赤灵果滴了几滴汁液丰富下口感。
摆盘之后在淋上灵乳调制的秘制酱汁。
这样一份美味的香煎蛟龙肉就做好了。
随后苏木开始第二样菜品制作。
蛟龙肉切块，赤灵果切片。
锅里加入顶级猪油，下入蛟龙肉块爆炒。
炒出肉香，加灵盐味精调味。
炒制七成熟加入赤灵果换大火翻炒。
随意翻炒七七三十六下就可出锅。
爆炒蛟龙肉。
接下来制作第三个菜品。
去皮留脂，蛟龙肉切成大号方块肉。
锅里烧油放入千年灵糖熬制糖色。
将熬制好的糖色放到一边备用。
继续起锅烧油。
将蛟龙略微煎制后倒入糖色。
加入些许灵盐味精。
倒入灵乳炖煮九九四十九分钟。
这样一道好吃的红烧蛟龙肉就做好了。
等待期间苏木将灵米焖好。
按照每个人能承受的最大极限为他们分好今天的饭菜。
陈博需要补充气血提升力量。
香煎蛟龙肉九成都给他，剩下的四人尝下味道就行了。